Trening automasażu
Szczegóły
Uczestnicy:
Zajęcia grupowe: 1 - 6
Czas trwania:
60 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
na miejscu, online
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
220,00 PLN
Opis zajęć
Na czym polegają zajęcia?
Gimnastyka twarzy to trening oparty na technikach masażu i cwieczen które wykonujemy sami sobie.
Cały trening oparty jest na podarowaniu sobie uwaznosci, rozluźnienie i wyrobieniu dobrego nawyku.
Czego się nauczysz?
Dzięki treningom w których można brać udział raz w tygodniu pozwala wyrobić nawyk i nauczyć prostych ruchów dzięki którym możemy każdego dnia dbać o swoje mieście na twarzy.
Jak przebiegają zajęcia?
Przez godzinny trening wykonujemy proste ćwiczenia i ruchy masażowe że wskazaniem mięśni z którymi pracyjemy.
Dla kogo są te zajęcia?
Zajęcia są dla każdego z kilkoma przeciwskazaniami, na pewno z masażu powinny zrezygnować osoby z:
- podwyższoną temperaturą
- stanami zapalnymi skóry
- ranami lub otarciami na skórze w stanie niezagojonym
- z dużym nadciśnieniem tętniczym
- niedawno przebytymi zabiegami inwazyjnymi (zarówno ortodentycznymi jak i z zakresu medycyny estetycznej
- zagrożoną i bardzo zaawansowaną ciążą
- trądzikiem różowatym
Prowadzący
Cześć Kochani,
Dziś nadszedł czas kiedy chciałabym się Wam lepiej przedstawić. 🌿
Mój początek przygody z terapiami manualnymi był dla mnie wyjątkowym odkryciem. 🙆♀️ Gdy kilka lat temu zachorowałam zaczęłam bardziej stawiać na siebie i pracować z ciałem i uważnością oraz świadomością. 🌞 Była to trudna droga, ale też piękna, która doprowadziła mnie do miejsca, w którym poczułam, że masaże, terapie manualne, bliskość, dotyk, pomoc w relaksacji, wyciszeniu i osiąganiu spokoju oraz większej akceptacji siebie to coś co mnie raduje i przepełnia wdzięcznością, że mogę się tym dzielić 🙌
Za każdym razem gdy widzę lekkość, świadomość ciała i spokój u moich podopiecznych napawa mnie to dumą. 🙏
Wierzę, że każdy zacznie stawiać na siebie i znajdzie możliwość, aby zaopiekować się sobą.
Zwiększy lub nauczy się świadomości swojego ciała i pozwoli sobie przyjmować to czym obdarowuje nas wszechświat.
Nasze ciała wysyłają mnóstwo sygnałów, jedyne co my możemy zrobić to umieć się zatrzymać i słuchać.
Zapraszam Was do wspólnej podróży w drodze do ukojenia i samoakceptacji. 🙌🙆♀️🌸🌞
Terminy
- PN
- WT
- ŚR
- CZ
- PT
- SB
- ND
| Data | Prowadzący | Lokalizacja |
|---|
Prowadzący
Cześć Kochani,
Dziś nadszedł czas kiedy chciałabym się Wam lepiej przedstawić. 🌿
Mój początek przygody z terapiami manualnymi był dla mnie wyjątkowym odkryciem. 🙆♀️ Gdy kilka lat temu zachorowałam zaczęłam bardziej stawiać na siebie i pracować z ciałem i uważnością oraz świadomością. 🌞 Była to trudna droga, ale też piękna, która doprowadziła mnie do miejsca, w którym poczułam, że masaże, terapie manualne, bliskość, dotyk, pomoc w relaksacji, wyciszeniu i osiąganiu spokoju oraz większej akceptacji siebie to coś co mnie raduje i przepełnia wdzięcznością, że mogę się tym dzielić 🙌
Za każdym razem gdy widzę lekkość, świadomość ciała i spokój u moich podopiecznych napawa mnie to dumą. 🙏
Wierzę, że każdy zacznie stawiać na siebie i znajdzie możliwość, aby zaopiekować się sobą.
Zwiększy lub nauczy się świadomości swojego ciała i pozwoli sobie przyjmować to czym obdarowuje nas wszechświat.
Nasze ciała wysyłają mnóstwo sygnałów, jedyne co my możemy zrobić to umieć się zatrzymać i słuchać.
Zapraszam Was do wspólnej podróży w drodze do ukojenia i samoakceptacji. 🙌🙆♀️🌸🌞
Opis zajęć
Na czym polegają zajęcia?
Gimnastyka twarzy to trening oparty na technikach masażu i cwieczen które wykonujemy sami sobie.
Cały trening oparty jest na podarowaniu sobie uwaznosci, rozluźnienie i wyrobieniu dobrego nawyku.
Czego się nauczysz?
Dzięki treningom w których można brać udział raz w tygodniu pozwala wyrobić nawyk i nauczyć prostych ruchów dzięki którym możemy każdego dnia dbać o swoje mieście na twarzy.
Jak przebiegają zajęcia?
Przez godzinny trening wykonujemy proste ćwiczenia i ruchy masażowe że wskazaniem mięśni z którymi pracyjemy.
Dla kogo są te zajęcia?
Zajęcia są dla każdego z kilkoma przeciwskazaniami, na pewno z masażu powinny zrezygnować osoby z:
- podwyższoną temperaturą
- stanami zapalnymi skóry
- ranami lub otarciami na skórze w stanie niezagojonym
- z dużym nadciśnieniem tętniczym
- niedawno przebytymi zabiegami inwazyjnymi (zarówno ortodentycznymi jak i z zakresu medycyny estetycznej
- zagrożoną i bardzo zaawansowaną ciążą
- trądzikiem różowatym
Szczegóły
Uczestnicy:
Zajęcia grupowe: 1 - 6
Czas trwania:
60 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
na miejscu, online
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
220,00 PLN
Terminy
- PN
- WT
- ŚR
- CZ
- PT
- SB
- ND
| Data | Prowadzący | Lokalizacja |
|---|
Organizator
tel: 123456789
mail: przykładowy_mail
Cześć Kochani,
Dziś nadszedł czas kiedy chciałabym się Wam lepiej przedstawić. 🌿
Mój początek przygody z terapiami manualnymi był dla mnie wyjątkowym odkryciem. 🙆♀️ Gdy kilka lat temu zachorowałam zaczęłam bardziej stawiać na siebie i pracować z ciałem i uważnością oraz świadomością. 🌞 Była to trudna droga, ale też piękna, która doprowadziła mnie do miejsca, w którym poczułam, że masaże, terapie manualne, bliskość, dotyk, pomoc w relaksacji, wyciszeniu i osiąganiu spokoju oraz większej akceptacji siebie to coś co mnie raduje i przepełnia wdzięcznością, że mogę się tym dzielić 🙌
Za każdym razem gdy widzę lekkość, świadomość ciała i spokój u moich podopiecznych napawa mnie to dumą. 🙏
Wierzę, że każdy zacznie stawiać na siebie i znajdzie możliwość, aby zaopiekować się sobą.
Zwiększy lub nauczy się świadomości swojego ciała i pozwoli sobie przyjmować to czym obdarowuje nas wszechświat.
Nasze ciała wysyłają mnóstwo sygnałów, jedyne co my możemy zrobić to umieć się zatrzymać i słuchać.
Zapraszam Was do wspólnej podróży w drodze do ukojenia i samoakceptacji. 🙌🙆♀️🌸🌞
Pozostałe oferty organizatora
Magdalena Turkiewicz
Brak terminów zajęć
Kobido Lift Terapia manualna twarzy
Prowadzący:
Magdalena Turkiewicz
Brak terminów zajęć
