Świadomy rodzic z duszą - sesja Soul Coaching® & Matryca Losu

Na czym polegają zajęcia?

Sesja indywidualna coachingu rodzicielskiego "Świadomy rodzic z duszą" to spoykanie, podczas którego zauważasz siebie na bardzo głębokim poziomie. Metoda Soul Coaching® pomaga przyjrzeć się sobie i sobie w rolik rodzica bez analizy, oceny i presji, a w połaczeniu z wykorzystaniem Matrycy Losu i pracy z archetypem - odkryć w sobie nowe potencjały, perspektywy i możliwości.

Soul Coaching® to proces, który oferuje holistyczną pracę: na poziomie mentalnym, fizycznym, emocjonalnym i duchowym, łącząc w sobie rozwój duchowy z odzyskiwaniem włąsnej sprawczości i podejmowaniem konkretnych działań. 
Coaching skupia się na osiągnięciu celu czy marzenia, co z kolei różni się od terapii, której intencją jest emocjonalne uzdrowienie. Soul coaching® różni się zarówno od terapii jak i klasycznego coachingu, gdyż jego głównym celem jest usunięcie emocjonalnego i mentalnego bałaganu po to, by z łatwością połączyć się z naturalną mądrością naszej duszy.

Matryca Losu to z kolei narzędzie, które pozwala spojrzeć na siebie z zupełnie nowej perspektywy i dostrzec talenty i potencjały, których do tej pory nie widzieliśmy oraz których nie traktowaliśmy jako naszych zasobów. 

Dzięki połączeniu obu metod i skupieniu się na temacie rodzicielstwa i wychowania dzieci, możemy nie tylko sprawdzić, jakie schematy i przekonania mają wpływ na Twoje relacje z dzieckiem (oraz relacje w rodzinie), ale także poszukać najlepszego dla Ciebie i Twojego dziecka sposobu komunikacji, wychowania i wsparcia. Takiego, w którym z jednej strony uznajesz i szanujesz indywidualność i potrzeby swojego dziecka a z drugiej - uznajesz i szanujesz także swoje potrzeby. W efekcie budujesz z dzieckiem piękną relację i unikasz wypalenia rodzicielskiego (jak wynika z badań Polska jest w czołówce jeśli chodzi o to zjawisko).

Czego się nauczysz?

W trakcie naszej pracy nauczysz się:

• zauważać siebie, swoje potrzeby i potencjały oraz potrzeby i potencjały swojego dziecka;
• znajdziesz najlepszy sposób, by dogadać się ze swoim dzieckiem (i innymi członkami rodziny);
• zrozumiesz, jakie schematy i przekonania kierują Tobą, gdy wchodzisz w rolę rodzica i zdecydujesz, czy chcesz je zmienić, aby jak najlepiej wspierać swoje dziecko (oraz podejmiesz konkretne działania, aby taka zmiana się zadziała);
• odzyskasz zaufanie do siebie w roli rodzica i nauczysz się, jak w procesie budowania relacji z dzieckiem podążać za swoim wewnętrznym kompasem.

Jak przebiegają zajęcia?

Każdą sesję zaczynamy od ustalenia jej tematu i celu, czyli intencji. To proces, podczas którego rozmontowujemy przyglądamy się tematowi, z którym przychodzisz i odkrywamy jego prawdziwe źródło. To na tym etapie mozemy pochylić się także nad analizą Matrycy Losu i Matrycy Losu Twojego dziecka, aby sprawdzić, gdzie szukać źródła problemu.

Kolejnym krokiem jest relaksacja. Wprowadzę Cię w całkowicie bezpieczny dla Ciebie stan odprężenia, gdy Twój umysł przechodzi do stanu alfa (określanego stanem otwartości i spokoju).

Następnie prowadzę Cię przez wizualizację, która pomaga Ci odzyskać i pogłębić kontakt z Twoją wewnętrzną mądrością oraz zyskać ważne wglądy, odkrycia i perspektywy w temacie, z którym pracujemy. Prowadzę Cię poprzez zadawanie pytań, trzymanie przestrzeni dla Twojego procesu oraz tego, co pojawia się w jego trakcie. To na tym etapie możemy głęboko pracować także z wybranym archetypem Twojej Matrycy Losu.

Ostatnim etapem jest integracja Twoich doświadczeń i odkryć oraz stworzenie przez Ciebie konkretnych kroków, które pomogą Ci wprowadzić realną zmianę do Twojej codzienności i życia.

W zależności od tematu, problemu czy wyzwania, z jakim pracujemy konieczne może być odbycie trzech, sześciu lub dziewięciu sesji.

Dla kogo są te zajęcia?

Coaching rodzicielski "Świadomy rodzic z duszą" Soul Coaching® & Matryca Losu jest dla Ciebie, jeśli:

• czujesz przytłoczenie chaosem sprzecznych informacji, oczekiwań i przekonań wobec siebie jako rodzica i chcesz odnaleźć własną - najlepszą dla Ciebie i Twojego dziecka - drogę rodzicielstwa;
• chcesz nauczyć się ufać przede wszystkim sobie w procesie wspierania i wychowania swojego dziecka;
• chcesz poprawić komunikację ze swoim dzieckiem oraz innymi członkami rodziny;
• czujesz, że w rodzicielstwie i dążeniu do bycia rodzicem idealnym gubisz siebie, masz poczucie zmęczenia, przeciążenia albo wrażenie, że stoisz pod ścianą i już dłuzej nie wytrzymasz;
• chcesz odzyskać przyjemność życia, spokój, energię i radość z bycia rodzicem;
• boisz się momentu, w którym Twoje dziecko dorośnie, a Wasza relacja się rozluźni, bo nie wiesz, czy będziesz w stanie zapełnić czymś pustkę (albo właśnie przechodzisz przez ten proces i potrzebujesz w nim wsparcia);
• ciągle masz poczucie, że nie jesteś rodzicem dość dobrym albo że nie nadajesz się do tej roli.

Praca metodą Soul Coaching® z wykorzystaniem Matrycy Losu pomoże Ci wrócić do siebie, czerpać radość z rodzicielstwa i osiągnąć stan lekkości i harmonii w życiu.