Wspieraj mądrze - coaching dla rodziców

Na czym polegają zajęcia?

Chcesz być dobrym rodzicem. Najlepszym na świecie. Superbohaterem i superbohaterką swojego dziecka. Nie popełniać błędów wychowawczych. Wspierać, pomagać, dbać o jak najlepsze warunki do rozwoju. I robisz wszystko, żeby właśnie tak było.

A potem przychodzi kryzys. Twój dwulatek robi awanturfę w sklepie, a Ty nie wiesz jak zareagować, za to chcesz zapaść się pod ziemię, bo nagle oczy wszystkich obecnych są zwrócone na Ciebie. Nastolatek trzaska Ci przed nosem drzwiami swojego pokoju i oznajmia podniesionym głosem, że jesteś beznadziejną matką. Twoje dziecko dorasta i decyduje się kontynuować naukę na drugim końcu Polski, a Ty nie potrafisz sobie znaleźć miejsca, bo masz wrażenie, że dom i całe twoje życie nagle stało się puste... 

To tylko kilka sytuacji, z którymi mierzą się rodzice. Rodzicielstwo to przeciez niekończące się wyzwanie i sztuka lawirowania między obowiązkami domowymi i zawodowymi, budowaniem fajnej relacji z dzieckiem i dbaniem o dyscyplinę i dobre wychowanie, kontrolą i zaufaniem... A Ty jeszcze zastanawiasz się, gdzie w tym wszystkim znaleźć przestrzeń na zadbanie o siebie...
Sesje dla rodziców prowadzone metodą Soul Coachingu pomogą Ci odnaleźć się w roli świadomego i wspierajacego rodzica jednocześnie nie tracąc uważności na samą/samego siebie. 

Czego się nauczysz?

Podczas tych sesji pomogę Ci stać się takim rodzicem, jakiego potrzebuje twoje dziecko:

• nauczysz się budować piękne, oparte na szacunku i uznaniu indywidualności dziecka, relacje rodzinne;
• odkryjesz w sobie cechy i zasoby, które pomogą Ci stać się naprawdę wspierającym rodzicem;
• pokonasz swoją niepewność, lęk przed oceną oraz przed popełnianiem błędów wychowawczych i zaczniesz ufać sobie i swojej rodzicielskiej intuicji;
• dostrzeżesz i docenisz wyjątkowość swojego dziecka i nauczysz się ją mądrze wspierać;
• zrozumiesz, że Twoja rola jako rodzica zmienia się wraz z dorastaniem Twojego dziecka i nauczysz się to akceptować;
• odkryjesz, jak zadbać o siebie, będąc dobrym rodzicem i że dbanie o swój dobrostan nie jest egoizmem.

Jak przebiegają zajęcia?

Każda sesja rozpoczyna się od ustalenia jej celu. Wspólnie poszukamy odpowiedzi na pytania, co chcesz osiągnąć i dlaczego jest to dla Ciebie ważne. Później nastąpi moment relaksacji oraz głebokiego zanurzenia się w sobie. Następnie omowimy twoje doświadczenia i ustalisz, jakie realne kroki podejmiesz, by stać się takim rodzicem, jakim naprawdę chcesz być.

Soul Coaching® to metoda, która pozwala na głębokie połączenie ze swoją wewnętrzną mądrością. Dzięki temu uczysz się ufać sobie i swoim decyzjom, zyskujesz większy spokój i harmonię w życiu oraz stajesz się bardziej pewna/pewny siebie w każdym obszarze swojego życia. Ta metoda łączy w sobie elementy tradycyjnego coachingu i terapii, pomagając rozpuścić ewentualne blokady emocjonalne i jednocześnie podejmować bardzo konkretne działania, aby osiągnąć swoje życiowe czy zawodowe cele. 

Dla kogo są te zajęcia?

Soul Coaching® dla rodziców to propozycja dla Ciebie, jeśli:

• planujesz zostać rodzicem, ale boisz się, że nie podołasz temu zadaniu lub nie będziesz wystarczająco dobrą mamą czy wystarczająco dobrym tatą;
• chcesz zapewnić swojemu dziecku wszystko, co najlepsze, ale czasem czujesz, że rodzicielstwo Cię przytłacza lub masz poczucie wypalenia w roli rodzica;
• szukasz równowagi pomiędzy kontrolą a zaufaniem do dziecka;
• czujesz przytłoczenie sprzecznymi radami i informacjami, które mówią Ci, jak być dobrym rodzicem i chcesz odnaleźć swój sposób na bycie najlepszą mamą/najlepszym tatą dla swojego dziecka;
• trudno Ci zaakceptować, że wraz z dorastaniem twojego dziecka zmienia się Wasza relacja lub borykasz się z tzw. "syndromem pustego gniazda";
• jesteś po rozwodzie lub tworzysz rodzinę patchworkową i chcesz w tej sytuacji odnaleźć się jako rodzic/partner lub partnerka rodzica.