Moje decyzje, móje wybory.

Na czym polegają zajęcia?

Masz przed sobą ważną decyzję – i nie wiesz, co wybrać? Czujesz, że utknęłaś/utknąłeś, a myśli krążą w kółko?

W coachingu decyzyjnym pomagam spojrzeć na Twoją sytuację z szerszej perspektywy. W uważnej rozmowie uporządkujesz to, co się dzieje w Tobie i wokół Ciebie. Poszerzysz obraz tego, co wymaga decyzji – i dostępnych opcji. Zaczniesz lepiej rozumieć swoje potrzeby, wartości i motywacje.

 

Czego się nauczysz?

 

• zobaczysz więcej i szerzej – to, co wcześniej mogło umykać, stanie się jaśniejsze, a to, czego nie dostrzegałaś/dostrzegałeś, będzie widoczne,

• będziesz mieć możliwość, by sprawdzić, które z opcji są naprawdę Twoje,

• zyskasz klarowność, która pomoże Ci podjąć świadomą decyzję – w zgodzie ze sobą i we właściwym dla Ciebie momencie.

 

 

Jak przebiegają zajęcia?

W uważnej rozmowie opartej o pytania i narzędzia psychologii pozytywnej i coachingu będziesz mieć okazję odkryć to, czego wcześniej nie dostrzegałaś/dostrzegałeś.

Nie daję odpowiedzi, zadaję pytania, łączę to co widzę, słyszę i sprawdzam. Towarzyszę w procesie odkrywania – z empatią, uważnością, a czasem również z odrobiną humoru.

Dla kogo są te zajęcia?

Ten coaching jest dla ciebie jeśli: 

• stoisz przed ważną decyzją i chcesz podjąć ją w zgodzie ze sobą, a nie pod presją innych czy okoliczności.

• czujesz, że utknęłaś/utknąłeś w analizie i rozważaniach – i trudno Ci ruszyć z miejsca.

• chcesz zobaczyć więcej i szerzej – zyskać nowe spojrzenie na sytuację i swoje możliwości.

• potrzebujesz uporządkować myśli, opcje i dojść do klarowności, by móc świadomie zdecydować, co dalej.