Nowa oferta
Uczestnicy:
Zajęcia indywidualne
Czas trwania: 180 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
online, pakiet
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
350,00 PLN
Zajęcia dostępne w pakiecie:
Komunikacja:
1500,00 PLN
Cztery Kroki NVC: Praktyczne wprowadzenie do modelu Obserwacja \Uczucie \Potrzeba \ Prośba.
Rozróżnianie Obserwacji od Ocen: Ćwiczenia pomagające opisywać fakty zamiast interpretacji.
Język Uczuć i Potrzeb: Poszerzanie słownika emocji i identyfikacja uniwersalnych ludzkich potrzeb.
Emocja vs. Strategia: Zrozumienie, że uczucia wskazują na niezaspokojone lub zaspokojone potrzeby.
Słuchanie Empatyczne: Trening odzwierciedlania, który pomaga drugiej osobie poczuć się zrozumianą.
Stany Ja: Omówienie i rozpoznawanie w sobie i u innych Rodzica (krytykującego/opiekuńczego), Dorosłego (racjonalnego) i Dziecka (naturalnego/przystosowanego).
Typy Transakcji: Analiza komunikacji na poziomie:
Komplementarnym (np. Dorosły \Dorosły): Płynna, efektywna komunikacja.
Skrzyżowanym: Przyczyna konfliktów i zerwania komunikacji.
Ukrytym: Podstawa gier psychologicznych.
Wprowadzenie do Gier Psychologicznych: Krótkie omówienie popularnych schematów destrukcyjnej interakcji (np. Trójkąt Dramatyczny: Ofiara-Prześladowca- wybawiciel) i sposoby ich przerywania poprzez przejście do stanu Dorosły.
Potrzeba Połączenia i Bliskości:
Zyskujesz: Umiejętność słuchania, która sprawi, że inni poczują się naprawdę zrozumiani. To buduje głęboką bliskość w relacjach zamiast powierzchownych rozmów.
Narzędzie NVC: Prawdziwa empatia bez oceniania, która rozbraja napięcia.
Potrzeba Autentyczności i Szacunku:
Zyskujesz: Mówienie "TAK" swoim potrzebom i "STOP" naruszeniom granic. Koniec z frustracją spowodowaną tłumieniem emocji.
Narzędzie NVC: Wyrażasz siebie jasno, bez oskarżania, używając języka prośby, a nie żądania.
Potrzeba Kontroli i Samowiedzy:
Zyskujesz: Świadomość, co naprawdę Tobą kieruje w trudnych momentach (Analiza Transakcyjna). Zrozumiesz, dlaczego czasem reagujesz jak rozkapryszone Dziecko lub apodyktyczny Rodzic.
Narzędzie AT: Umiejętność szybkiego "przełączenia się" na stan Dorosły, by podejmować decyzje z pozycji spokoju, asertywności i logiki.
Potrzeba Pokoju i Skuteczności:
Zyskujesz: Sposób na unikanie toksycznych "gier" (Trójkąt Dramatyczny AT), które marnują energię i psują relacje.
Narzędzia AT & NVC: Twoja komunikacja staje się lekka, konkretna i celowa, minimalizując nieporozumienia, czy konflikty.
Wykrywacz Stanów Ja: Będziesz wiedzieć, kiedy mówisz z pozycji krytyka (Rodzic) lub z pozycji lęku (Dziecko) i jak wejść w Dorosłego – czyli w partnerstwo.
Płynne Rozmowy: Opanujesz transakcje komplementarne, czyli takie, w których dialog płynie swobodnie, bez zgrzytów.
Pułapki Komunikacyjne: Nauczysz się rozpoznawać i przerywać ukryte transakcje (np. sarkazm), które prowadzą do poczucia bycia manipulowanym
Prowadzimy dialog. Odkrywamy to co już znasz i umiesz, rozwijając zdolności, w ramach modeli AT i NVC.
Dla każdego kto chce poprawić swoje relacje, wzmocnić asertwyność, dostrzegać manipulacje.
Gestalt – integracja doświadczeń, świadomość „tu i teraz”
Analiza Transakcyjna – zrozumienie wzorców komunikacji w relacji
NVC - Porozumienie Bez Przemocy
Analiza Jungowska / Praca z Archetypami – odkrywanie nieświadomości, wspólnych, kolektywnych obrazów, podstawy wszelkich potrzeb, pragnień, celów.
Aktywna Imaginacja Junga – dialog z obrazami, głosami, aspektami Self, poznanie uniwersalnych, bieżących, a nawet przyszłych, wzorców rozwijającej się kultury.
Zen – prostota, obecność i medytacja
Tantra – transformacja energii i świadomości
Sufizm Uniwersalny – duchowość serca
Adwajtawedanta – jedność istnienia
Myśl sokratejska i praca z dajmonionem – filozofia życia, wewnętrzny głos
Eudajmonia – sztuka szczęśliwego życia
Chöd – karmienie demonów – praca z lękami, emocjami
Medytacja, Koncentracja, Kontemplacja – istota obecności
Sesje hipnotyczne, relaksacyjne, regresywne, progresywne i oddechowe – głęboka praca z podświadomością
Poziomy Świadomości Hawkinsa – mapa rozwoju świadomości
Znajomość różnych podejść terapeutycznych, psychologi głębi, nurtów pozytywistycznych itp.
Big Mind Big Heart - głosy Dualne i Niedualne w doświadczeniu Self.
Zaplecze metodologiczne przypomina skrzynkę z narzędziami… używasz kiedy trzeba, dokładnie, nie więcej.
Osią nauczania jest prawda, równowaga, proporcja, świadomość…
Każdy z nas jest wyjątkowy. Dlatego zajęcia planujemy tak, aby dopasować nauczanie do Twojego indywidualnego kierunku rozwoju – w zgodzie z Twoimi talentami, możliwościami, celami i aspiracjami.
Doświadczenie zdobywałem latami, aktywnie praktykując: Zen, Dzogczen, Tantrę, Sufizm Uniwersalny, Psychologię Głębi, Gnozę, Hipnozę, Hipnoterapię,...naturę rzeczywistości.
Pod okiem znanych, nieznanych, uznanych, mistrzów, nauczycieli.
Mnogość podejść i dróg ukazała w końcu wyraźną wspólną i integralną oś, łączącą na pozór odrębne - sprzeczne ze sobą nurty. Spiralę rzeczywistości, filozofię wieczystą, faktyczną domenę Jaźni, ciała, psychiki, ducha - podstawowego/pierwotnego, zarazem ostatecznego aspektu ewoluującej natury rzeczywistości - światła świadomości.
Mapa pozostała mapą, terytorium objawiło swoją naturę - pełnię.
Pragnę dzielić się Mądrością, wartością prawdy. Służyć, pomagając innym.
Autentycznie
Zachowanie zrównoważonej psychiki wprowadza logikę zdrowego intelektu, daje nam realne podstawy poznawcze, gdzie nasze myśli - uczucia kierowane są tak, aby zrozumieć. Powinniśmy widzieć prawdę, taką jaką jest, w swej ewolucyjnej formie, fizycznej, psychicznej, świadomości/duchowej. Wszelkie cudze przekonania i myśli są cudze, możemy je zawsze poznać i odnieść do prawdy.
Autentyczność wymaga uczciwości i skromności w wiedzy, którą wyrażamy neutralnie - pozytywnie. Oczywiście, mogę się mylić, jednak znając szlaki poznawcze, jestem świadomy procesu nauki, zrozumienia i doprowadzania wniosków do końca. Nie ma nauki bez błędów. Nie ma prawdy bez prawdy. Akceptując swoje zdolności poznawcze, rozwijam je. Udając że wiem, lub jestem kimś innym niż jestem, kłamię.
Zarezerwuj zajęcia teraz - ustal dogodny dla siebie termin później
1. Zarezerwuj zajęcia
2. Dostaniesz potwierdzenie rezerwacji terminu z datą wykonania usługi maksymalnie w ciągu 7 dni od daty zakupu
3. Prowadzący skontaktuje się z tobą aby ustalić termin dogodny dla ciebie
4. Dostaniesz potwierdzenie zmiany terminu zajęć na uzgodniony z prowadzącym
5. Przyjdź na swoje zajęcia w ustalonym terminie
Gestalt – integracja doświadczeń, świadomość „tu i teraz”
Analiza Transakcyjna – zrozumienie wzorców komunikacji w relacji
NVC - Porozumienie Bez Przemocy
Analiza Jungowska / Praca z Archetypami – odkrywanie nieświadomości, wspólnych, kolektywnych obrazów, podstawy wszelkich potrzeb, pragnień, celów.
Aktywna Imaginacja Junga – dialog z obrazami, głosami, aspektami Self, poznanie uniwersalnych, bieżących, a nawet przyszłych, wzorców rozwijającej się kultury.
Zen – prostota, obecność i medytacja
Tantra – transformacja energii i świadomości
Sufizm Uniwersalny – duchowość serca
Adwajtawedanta – jedność istnienia
Myśl sokratejska i praca z dajmonionem – filozofia życia, wewnętrzny głos
Eudajmonia – sztuka szczęśliwego życia
Chöd – karmienie demonów – praca z lękami, emocjami
Medytacja, Koncentracja, Kontemplacja – istota obecności
Sesje hipnotyczne, relaksacyjne, regresywne, progresywne i oddechowe – głęboka praca z podświadomością
Poziomy Świadomości Hawkinsa – mapa rozwoju świadomości
Znajomość różnych podejść terapeutycznych, psychologi głębi, nurtów pozytywistycznych itp.
Big Mind Big Heart - głosy Dualne i Niedualne w doświadczeniu Self.
Zaplecze metodologiczne przypomina skrzynkę z narzędziami… używasz kiedy trzeba, dokładnie, nie więcej.
Osią nauczania jest prawda, równowaga, proporcja, świadomość…
Każdy z nas jest wyjątkowy. Dlatego zajęcia planujemy tak, aby dopasować nauczanie do Twojego indywidualnego kierunku rozwoju – w zgodzie z Twoimi talentami, możliwościami, celami i aspiracjami.
Doświadczenie zdobywałem latami, aktywnie praktykując: Zen, Dzogczen, Tantrę, Sufizm Uniwersalny, Psychologię Głębi, Gnozę, Hipnozę, Hipnoterapię,...naturę rzeczywistości.
Pod okiem znanych, nieznanych, uznanych, mistrzów, nauczycieli.
Mnogość podejść i dróg ukazała w końcu wyraźną wspólną i integralną oś, łączącą na pozór odrębne - sprzeczne ze sobą nurty. Spiralę rzeczywistości, filozofię wieczystą, faktyczną domenę Jaźni, ciała, psychiki, ducha - podstawowego/pierwotnego, zarazem ostatecznego aspektu ewoluującej natury rzeczywistości - światła świadomości.
Mapa pozostała mapą, terytorium objawiło swoją naturę - pełnię.
Pragnę dzielić się Mądrością, wartością prawdy. Służyć, pomagając innym.
Autentycznie
Zachowanie zrównoważonej psychiki wprowadza logikę zdrowego intelektu, daje nam realne podstawy poznawcze, gdzie nasze myśli - uczucia kierowane są tak, aby zrozumieć. Powinniśmy widzieć prawdę, taką jaką jest, w swej ewolucyjnej formie, fizycznej, psychicznej, świadomości/duchowej. Wszelkie cudze przekonania i myśli są cudze, możemy je zawsze poznać i odnieść do prawdy.
Autentyczność wymaga uczciwości i skromności w wiedzy, którą wyrażamy neutralnie - pozytywnie. Oczywiście, mogę się mylić, jednak znając szlaki poznawcze, jestem świadomy procesu nauki, zrozumienia i doprowadzania wniosków do końca. Nie ma nauki bez błędów. Nie ma prawdy bez prawdy. Akceptując swoje zdolności poznawcze, rozwijam je. Udając że wiem, lub jestem kimś innym niż jestem, kłamię.
Cztery Kroki NVC: Praktyczne wprowadzenie do modelu Obserwacja \Uczucie \Potrzeba \ Prośba.
Rozróżnianie Obserwacji od Ocen: Ćwiczenia pomagające opisywać fakty zamiast interpretacji.
Język Uczuć i Potrzeb: Poszerzanie słownika emocji i identyfikacja uniwersalnych ludzkich potrzeb.
Emocja vs. Strategia: Zrozumienie, że uczucia wskazują na niezaspokojone lub zaspokojone potrzeby.
Słuchanie Empatyczne: Trening odzwierciedlania, który pomaga drugiej osobie poczuć się zrozumianą.
Stany Ja: Omówienie i rozpoznawanie w sobie i u innych Rodzica (krytykującego/opiekuńczego), Dorosłego (racjonalnego) i Dziecka (naturalnego/przystosowanego).
Typy Transakcji: Analiza komunikacji na poziomie:
Komplementarnym (np. Dorosły \Dorosły): Płynna, efektywna komunikacja.
Skrzyżowanym: Przyczyna konfliktów i zerwania komunikacji.
Ukrytym: Podstawa gier psychologicznych.
Wprowadzenie do Gier Psychologicznych: Krótkie omówienie popularnych schematów destrukcyjnej interakcji (np. Trójkąt Dramatyczny: Ofiara-Prześladowca- wybawiciel) i sposoby ich przerywania poprzez przejście do stanu Dorosły.
Potrzeba Połączenia i Bliskości:
Zyskujesz: Umiejętność słuchania, która sprawi, że inni poczują się naprawdę zrozumiani. To buduje głęboką bliskość w relacjach zamiast powierzchownych rozmów.
Narzędzie NVC: Prawdziwa empatia bez oceniania, która rozbraja napięcia.
Potrzeba Autentyczności i Szacunku:
Zyskujesz: Mówienie "TAK" swoim potrzebom i "STOP" naruszeniom granic. Koniec z frustracją spowodowaną tłumieniem emocji.
Narzędzie NVC: Wyrażasz siebie jasno, bez oskarżania, używając języka prośby, a nie żądania.
Potrzeba Kontroli i Samowiedzy:
Zyskujesz: Świadomość, co naprawdę Tobą kieruje w trudnych momentach (Analiza Transakcyjna). Zrozumiesz, dlaczego czasem reagujesz jak rozkapryszone Dziecko lub apodyktyczny Rodzic.
Narzędzie AT: Umiejętność szybkiego "przełączenia się" na stan Dorosły, by podejmować decyzje z pozycji spokoju, asertywności i logiki.
Potrzeba Pokoju i Skuteczności:
Zyskujesz: Sposób na unikanie toksycznych "gier" (Trójkąt Dramatyczny AT), które marnują energię i psują relacje.
Narzędzia AT & NVC: Twoja komunikacja staje się lekka, konkretna i celowa, minimalizując nieporozumienia, czy konflikty.
Wykrywacz Stanów Ja: Będziesz wiedzieć, kiedy mówisz z pozycji krytyka (Rodzic) lub z pozycji lęku (Dziecko) i jak wejść w Dorosłego – czyli w partnerstwo.
Płynne Rozmowy: Opanujesz transakcje komplementarne, czyli takie, w których dialog płynie swobodnie, bez zgrzytów.
Pułapki Komunikacyjne: Nauczysz się rozpoznawać i przerywać ukryte transakcje (np. sarkazm), które prowadzą do poczucia bycia manipulowanym
Prowadzimy dialog. Odkrywamy to co już znasz i umiesz, rozwijając zdolności, w ramach modeli AT i NVC.
Dla każdego kto chce poprawić swoje relacje, wzmocnić asertwyność, dostrzegać manipulacje.
Nowa oferta
Uczestnicy:
Zajęcia indywidualne
Czas trwania: 180 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
online, pakiet
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
350,00 PLN
Zajęcia dostępne w pakiecie:
Komunikacja:
1500,00 PLN
Zarezerwuj zajęcia teraz - ustal dogodny dla siebie termin później
1. Zarezerwuj zajęcia
2. Dostaniesz potwierdzenie rezerwacji terminu z datą wykonania usługi maksymalnie w ciągu 7 dni od daty zakupu
3. Prowadzący skontaktuje się z tobą aby ustalić termin dogodny dla ciebie
4. Dostaniesz potwierdzenie zmiany terminu zajęć na uzgodniony z prowadzącym
5. Przyjdź na swoje zajęcia w ustalonym terminie
tel: 123456789
mail: przykladowy_mail
Każda metoda/praktyka posiada funkcje, możliwości i ograniczenia. Używam sprawdzonych metod - map, gdy wiem, że dana wartość może rozkwitnąć w liniach wybranej metodologii. Oczywiście mapy to tylko mapy, są mniejsze i większe, posiadają wewnętrzną pojemność symboliczno - znaczeniową, efekt jest istotą, rzeczywista przebyta Droga. Znajdziesz u mnie jednorodność różnorodności. Ciało, psychika, świadomość, najgłębsza istota - duch, działa w oparciu niezbywalnych zasad, praw, niezależnie od podejścia. Jeden stoi dom, inaczej patrzy nań architekt, hydraulik, dekarz, elektryk. W ten właśnie sposób podchodzę do swojej pracy, Twojego potencjału - ogrodu, domu, szczytu, wnikliwie sprawdzając czego faktycznie potrzebujesz, korzystając z map tylko tyle ile warto. Doświadczenie ponad teorię. Efektywność ! Kreatywność !
Medytację praktykuję od zawsze. Każdy z nas medytuje, osiąga stany zrównoważenia, jednak nie pielęgnujemy ich zazwyczaj, nie poświecamy im uwagi, to naturalne stany umysłu, niezależne od pozycji ciała, czy formy rytuału. Uczę medytacji, technik oddechowych, uważności, koncentracji i kontemplacji, w swej istocie, jeśli warto odnosząc się do tradycji. Posiadam inicjacje tantryczne, jogi najwyższej - ati jogi. Zostałem wprowadzony do natury umysłu/ nie umysłu przez wybitnych mistrzów, między innymi Zen, Adwaitawedanty, Tantry i Sufi. Gdy rozpoznamy naturę Jaźni, a nasz intelekt stanie się przejrzysty, z łatwością możemy pojąć różne dziedziny wiedzy, odróżniając wyraźnie ich jakość, zastosowanie, przydatność. Rozpoznajemy prawdziwego właściciela, mądrego, odważnego podróżnika, kapitana statku.
Przeprowadziłem około 200 sesji relaksacyjnych, regresywnych/progresywnych - głębokiej praktyki uwalniania podświadomych zahamowań/wzorców w pełni świadomości/uważności podopiecznych, co zdecydowanie różni się od sesji hipnotycznych, czy innych tego typu podobnych praktyk na rynku, ze względu na możliwości inicjacyjne, które posiadam - zaawansowane stany oświecenia/świadomości - kontemplacji.
Wielokrotnie prowadziłem zajęcia grupowe, medytacje prowadzone, sesje Big Mind Big Heart, itp.
Moja praca wyróżnia się niedoścignioną rzetelnością, prostotą i uczciwością. Jaźń/Autentyczne Self, Istota, czy po prostu doskonały potencjał, odkrywam, wyjaśniam, integruję z łatwością, tłumaczę jak to zrobić, wprowadzić w życie. Tego rodzaju realizacje zawierają w sobie Satysfakcję, Miłość, Szczęście, Radość, Piękno, Mądrość, Spokój, Harmonię,..., różne aspekty Stworzenia/Rzeczywistości. Odkrywamy wspólnie ludzki mikrokosmos w makrokosmosie. Realizujesz swój najwyższy ideał, faktyczny potencjał, znacznie wykraczający ponad to co psychiczne, odkrywasz Ducha w sobie, świadomość uniwersalną. Głębię spokoju, zrównoważenia. Jesteś okiem cyklonu, ciszą w świecie, uważnym, skoncentrowanym człowiekiem, świadomym własnych możliwości, w tym zdolności osiągania wyznaczonych celów, dokładnie, zmotywowany realizujesz siebie. Wybierasz mapy, naprawiasz kompas, rozpoznajesz terytorium, wędrujesz, budujesz - pokazuję jak to zrobić, efektywnie i sprawnie.
Wyróżnia mnie moja praktyka, świadomość, zrozumienie tego kim i czym jest człowiek, oraz jak może zrealizować to co twórcze w świecie, od początku do końca, rozwijając, wykorzystując i integrując kompetencje. Znam różne podejścia: psychologię głębi, analizę transakcyjną, gestalt, nurty pozytywistyczne, szkołę freudowską, logoterapię.
Mapy to mapy, Ty jesteś najważniejszy, Twoje rzeczywiste terytorium, kompas - rozpoznanie Drogi, kroczenie świadomie, uważnie, w zdrowiu, szczęściu, równowadze, harmonii.
Prowadzący:
Maciej Mateja
Rozpocznij kiedy chcesz
Prowadzący:
Maciej Mateja
Rozpocznij kiedy chcesz
Prowadzący:
Maciej Mateja
Rozpocznij kiedy chcesz