logo

Rozciąganie odciążające plecy

undefined

Prowadzący

Joanna
Joanna Wojcieszyk (Rozciąganie)

Rozciąganie to świetny sposób na zadbanie o swoje ciało. Zajmuję się tym, żeby pomóc innym poczuć się lepiej, poprawić elastyczność i złagodzić napięcia. W moich sesjach łączę różne metody – od statycznego rozciągania po dynamiczne ruchy, wszystko dostosowane do indywidualnych potrzeb. To nie tylko ...

Czytaj więcej

Opis kursu

Na czym polega kurs online?

Spokojna, przyjazna dla każdego sesja skupiona na ćwiczeniach na plecy.

Czego się nauczysz?

Jak rozruszać zastane plecy.

Jak przebiega kurs online?

Potrzebujemy tylko maty/dywanika oraz bloczka, który możemy zastąpić grubą książką :)

Dla kogo jest ten kurs online?

Dla każdego!

Organizator

v.voyy

tel:  -

mail:  v.voyy@yahoo.com

Rozciąganie dla początkujących (i nie tylko)!

Pokaż więcej

Szczegóły

Ilość filmów: 1

Łączny czas trwania: 31min

Typ oferty: kurs online

Okres dostępności: 90 dni

Płatność: bezpłatne

Prowadzący: Joanna Wojcieszyk

Sfera rozwoju: Zdrowie, Rekreacja, Umiejętności

Cena kursu online:0,00 zł

Filmy

Rozciąganie odciążające plecy

Czas trwania 31min

(Film prezentacyjny) Rozciąganie odciążające plecy

Spokojna, przyjazna dla każdego sesja skupiona na ćwiczeniach na plecy. Potrzebujemy tylko maty/dywanika oraz bloczka, który możemy zastąpić grubą książką :)

Pozostałe oferty organizatora

Pozostałe oferty organizatora

Rozciąganie odciążające plecy

undefined

Szczegóły

Ilość filmów: 1

Łączny czas trwania: 31min

Typ oferty: kurs online

Okres dostępności: 90 dni

Płatność: bezpłatne

Prowadzący: Joanna Wojcieszyk

Sfera rozwoju: Zdrowie, Rekreacja, Umiejętności

Cena kursu online:0,00 zł

Prowadzący

Joanna
Joanna Wojcieszyk (Rozciąganie)

Rozciąganie to świetny sposób na zadbanie o swoje ciało. Zajmuję się tym, żeby pomóc innym poczuć się lepiej, poprawić elastyczność i złagodzić napięcia. W moich sesjach łączę różne metody – od statycznego rozciągania po dynamiczne ruchy, wszystko dostosowane do indywidualnych potrzeb. To nie tylko ...

Czytaj więcej

Opis kursu

Na czym polega kurs online?

Spokojna, przyjazna dla każdego sesja skupiona na ćwiczeniach na plecy.

Czego się nauczysz?

Jak rozruszać zastane plecy.

Jak przebiega kurs online?

Potrzebujemy tylko maty/dywanika oraz bloczka, który możemy zastąpić grubą książką :)

Dla kogo jest ten kurs online?

Dla każdego!

Filmy

Rozciąganie odciążające plecy

Czas trwania 31min

(Film prezentacyjny) Rozciąganie odciążające plecy

Spokojna, przyjazna dla każdego sesja skupiona na ćwiczeniach na plecy. Potrzebujemy tylko maty/dywanika oraz bloczka, który możemy zastąpić grubą książką :)

Organizator

v.voyy

tel:  -

mail:  v.voyy@yahoo.com

Rozciąganie dla początkujących (i nie tylko)!

Pokaż więcej

Pozostałe oferty organizatora

Pozostałe oferty organizatora

logo2023 Lezio Sp. z o.o. Wszystkie prawa zastrzeżone