logo

LUTOWA PORANNA JOGA RADOŚCI DLA SAMOMIŁOŚCI

LUTOWA PORANNA JOGA RADOŚCI DLA SAMOMIŁOŚCI

Szczegóły

Uczestnicy: 

18 - 99 lat

Grupa: 

1 - 200 osób

Czas trwania: 

60 min

Typ zajęć: 

Pojedyncze zajęcia

Płatność: 

online, pakiet

Prowadzący: 

Agnieszka Gil

Sfera rozwoju: 

Pojedyncze zajęcia:

222,00 PLN

Prowadzący

Agnieszka Gil(Mentorka, coacherka, energoterapeutka, arteterapeutka)
Jestem artystką, nauczycielką jogi i ceramiki od 2010 r. Jako artystka, nieustannie tworzę i kreuję życie, specjalizując się w ceramice artystycznej i użytkowej. Prowadzę warsztaty oraz kursy ceramiki, na których dzielę się wiedzą niezbędną do pracy w tym zawodzie i do założenia własnej pracowni. Moim celem jest nie tylko przekazanie radości z procesu twórczego, ale także pomoc w osiąganiu sukcesów finansowych z tej pasji. Od 2010 roku jestem też energoterapeutką, couchem i mentorką radości życia. Przez pracę z ciałem, emocjami, zmianą sposobu myślenia i działania prowadzę ludzi do radości życia w zdrowym i pełnym energii ciele. W swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję Jogę, Reiki, Acces Bars, tradycyjne Ho'opponopno, hipnoterapię, arteterapię, energoterapię, masaż energetyczny, totalną biologię i elementy metody ustawień systemowych, mindfulness, EFT, TRE.
Czytaj więcej

Opis zajęć

Na czym polegają zajęcia?

To zajęcia online na których wraz z grupą uczestników rozpoczynamy dzień od praktyki jogi radości wzmocnionej automasażem meridianów, praktykami oddechowymi, mantrami, praktykami wdzięczności, wypełniania się światłem i neuroprogramowania  umysłu. W ciągu godziny zajęć poruszysz, obudzisz a jednocześnie zrelaksujesz ciało, wyregulujesz systemnerwowy, wyprodukujesz całe mnóstwo endorfin, dopaminy i oksytocyny oraz zaprogramujesz się na nowy piękny dzień.

W zajęciach możesz uczestniczyć na żywo na zoomie z możliwością uzyskania mojego feedbacku lub korekty, albo na zamkniętej grupie na Facebooku. Możesz też odtworzyć zajęcia w dogodnym dla siebie momencie. Dostęp do zajęć dostajesz na 6 tygodni, chyba, że jesteś subskrybentem AKADEMII JOGI RADOŚCI - wtedy dostajesz dostęp na cały czas trwania subskrybcji. 

W ramach karnetu dostajesz też darmową 15-minutową konsultację, żeby maksymalnie zoptymalizować Twoją praktykę i ewentualnie zmodyfikować pozycje, dopasowując je do możliwości Twojego ciała

Czego się nauczysz?

W trakcie tych zajęć nauczysz się:

  • automasażu meridianów
  • technik regulacji nerwu błędnego i autonomicznego systemu nerwowego
  • pozycji i sekwencji jogi radości i praktyk ukierunkowanych na ukochanie i akceptację siebie, aktywujących czakrę serca i równoważących wszystkie czakry
  • pracy z mantrą
  • wybranych technik oddechowych

Jak przebiegają zajęcia?

Zajecia rozpoczynają się od krótkiej medytacji. Potem powoli budzimy ciało za pomocą łagodnego ruchu, pranayamy, mantry Om i automasażu,  po którym zazwyczaj następuje sekwencja mocniejszych ćwiczeń zakończona wyciszeniem i relaksem, napełnianiem się światłem i programowaniem się na nowy piękny dzień. Praktykę wzmacniamy słowami mocy i wdzięczności, kotwicami neuroprogramowania dla zmaksymalizowania ich efektywności

Dla kogo są te zajęcia?

Są to zajęcia dla każdego, kto chce budzić się codziennie rano z pełną mocą i pozytywnie zaczynać dzień. Dla osób, które zdają sobie sprawę, że praktyka jogi to nie tylko asany, ale też i wiele innych aspektów i że zdrowe, gibkie ciało to tylko jeden z wielu efektów, a najcenniejsze z nich to uspokojony umysł, wyregulowany system nerwowy, wysoki poziom energii i pełnia swojej mocy w radosnym życiu.

Terminy

  • PN
  • WT
  • ŚR
  • CZ
  • PT
  • SB
  • ND
Godzina:
:
:
Data
Prowadzący Lokalizacja

03 lut 2025

pon, 06:00-07:00

Agnieszka Gil

+ online

10 lut 2025

pon, 06:00-07:00

Agnieszka Gil

+ online

17 lut 2025

pon, 06:00-07:00

Agnieszka Gil

+ online

24 lut 2025

pon, 06:00-07:00

Agnieszka Gil

+ online

Items per page:
1 – 4 of 4

Organizator

Agnieszka Gil yoga coaching

tel:  697097624

mail:  agnipracowniajogiiceramiki@gmail.com

Nazywam się Agnieszka Gil i jestem nauczycielką jogi i ceramiki od 2010 r.  Od zawsze jestem też artystką w wiecznej kreacji życia, tworzę ceramikę artystyczną i użytkową, prowadzę warsztaty i kursy ceramiki na których uczę wszystkiego, co jest potrzebne w tym zawodzie i do stworzenia własnej pracowni, by móc nie tylko cieszyć się procesem tworzenia, ale też na nim dobrze zarabiać. Od 2010 roku jestem też energoterapeutką , couchem i mentorką radości życia. Przez pracę z ciałem, emocjami, zmianą sposobu myślenia i działania prowadzę ludzi do radości życia w zdrowym i pełnym energii ciele. W swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję Jogę, Reiki, Acces Bars, tradycyjne Ho'opponopno, hipnoterapię, arteterapię, energoterapię, masaż energetyczny, totalną biologię i elementy metody ustawień systemowych, mindfulness, EFT, TRE. Stworzyłam autorską metodę

"JOGA RADOŚCI" łączącej pracę z ciałem i uwalnianiem emocjonalnych, mentalnych i rodowych blokad stojących na drodze do radości życia w pełni zdrowia i harmonii ze sobą i otoczeniem. Zapraszam serdecznie do transformacji do życia w pełni zdrowia, harmonii, radości i twórczej kreacji.

Czytaj więcej
LUTOWA PORANNA JOGA RADOŚCI DLA SAMOMIŁOŚCI

Prowadzący

Agnieszka Gil(Mentorka, coacherka, energoterapeutka, arteterapeutka)
Jestem artystką, nauczycielką jogi i ceramiki od 2010 r. Jako artystka, nieustannie tworzę i kreuję życie, specjalizując się w ceramice artystycznej i użytkowej. Prowadzę warsztaty oraz kursy ceramiki, na których dzielę się wiedzą niezbędną do pracy w tym zawodzie i do założenia własnej pracowni. Moim celem jest nie tylko przekazanie radości z procesu twórczego, ale także pomoc w osiąganiu sukcesów finansowych z tej pasji. Od 2010 roku jestem też energoterapeutką, couchem i mentorką radości życia. Przez pracę z ciałem, emocjami, zmianą sposobu myślenia i działania prowadzę ludzi do radości życia w zdrowym i pełnym energii ciele. W swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję Jogę, Reiki, Acces Bars, tradycyjne Ho'opponopno, hipnoterapię, arteterapię, energoterapię, masaż energetyczny, totalną biologię i elementy metody ustawień systemowych, mindfulness, EFT, TRE.
Czytaj więcej

Opis zajęć

Na czym polegają zajęcia?

To zajęcia online na których wraz z grupą uczestników rozpoczynamy dzień od praktyki jogi radości wzmocnionej automasażem meridianów, praktykami oddechowymi, mantrami, praktykami wdzięczności, wypełniania się światłem i neuroprogramowania  umysłu. W ciągu godziny zajęć poruszysz, obudzisz a jednocześnie zrelaksujesz ciało, wyregulujesz systemnerwowy, wyprodukujesz całe mnóstwo endorfin, dopaminy i oksytocyny oraz zaprogramujesz się na nowy piękny dzień.

W zajęciach możesz uczestniczyć na żywo na zoomie z możliwością uzyskania mojego feedbacku lub korekty, albo na zamkniętej grupie na Facebooku. Możesz też odtworzyć zajęcia w dogodnym dla siebie momencie. Dostęp do zajęć dostajesz na 6 tygodni, chyba, że jesteś subskrybentem AKADEMII JOGI RADOŚCI - wtedy dostajesz dostęp na cały czas trwania subskrybcji. 

W ramach karnetu dostajesz też darmową 15-minutową konsultację, żeby maksymalnie zoptymalizować Twoją praktykę i ewentualnie zmodyfikować pozycje, dopasowując je do możliwości Twojego ciała

Czego się nauczysz?

W trakcie tych zajęć nauczysz się:

  • automasażu meridianów
  • technik regulacji nerwu błędnego i autonomicznego systemu nerwowego
  • pozycji i sekwencji jogi radości i praktyk ukierunkowanych na ukochanie i akceptację siebie, aktywujących czakrę serca i równoważących wszystkie czakry
  • pracy z mantrą
  • wybranych technik oddechowych

Jak przebiegają zajęcia?

Zajecia rozpoczynają się od krótkiej medytacji. Potem powoli budzimy ciało za pomocą łagodnego ruchu, pranayamy, mantry Om i automasażu,  po którym zazwyczaj następuje sekwencja mocniejszych ćwiczeń zakończona wyciszeniem i relaksem, napełnianiem się światłem i programowaniem się na nowy piękny dzień. Praktykę wzmacniamy słowami mocy i wdzięczności, kotwicami neuroprogramowania dla zmaksymalizowania ich efektywności

Dla kogo są te zajęcia?

Są to zajęcia dla każdego, kto chce budzić się codziennie rano z pełną mocą i pozytywnie zaczynać dzień. Dla osób, które zdają sobie sprawę, że praktyka jogi to nie tylko asany, ale też i wiele innych aspektów i że zdrowe, gibkie ciało to tylko jeden z wielu efektów, a najcenniejsze z nich to uspokojony umysł, wyregulowany system nerwowy, wysoki poziom energii i pełnia swojej mocy w radosnym życiu.

Szczegóły

Uczestnicy: 

18 - 99 lat

Grupa: 

1 - 200 osób

Czas trwania: 

60 min

Typ zajęć: 

Pojedyncze zajęcia

Płatność: 

online, pakiet

Prowadzący: 

Agnieszka Gil

Sfera rozwoju: 

Pojedyncze zajęcia:

222,00 PLN

Terminy

  • PN
  • WT
  • ŚR
  • CZ
  • PT
  • SB
  • ND
Godzina:
:
:
Data
Prowadzący Lokalizacja

03 lut 2025

pon, 06:00-07:00

Agnieszka Gil

+ online

10 lut 2025

pon, 06:00-07:00

Agnieszka Gil

+ online

17 lut 2025

pon, 06:00-07:00

Agnieszka Gil

+ online

24 lut 2025

pon, 06:00-07:00

Agnieszka Gil

+ online

Items per page:
1 – 4 of 4

Organizator

Agnieszka Gil yoga coaching

tel:  697097624

mail:  agnipracowniajogiiceramiki@gmail.com

Nazywam się Agnieszka Gil i jestem nauczycielką jogi i ceramiki od 2010 r.  Od zawsze jestem też artystką w wiecznej kreacji życia, tworzę ceramikę artystyczną i użytkową, prowadzę warsztaty i kursy ceramiki na których uczę wszystkiego, co jest potrzebne w tym zawodzie i do stworzenia własnej pracowni, by móc nie tylko cieszyć się procesem tworzenia, ale też na nim dobrze zarabiać. Od 2010 roku jestem też energoterapeutką , couchem i mentorką radości życia. Przez pracę z ciałem, emocjami, zmianą sposobu myślenia i działania prowadzę ludzi do radości życia w zdrowym i pełnym energii ciele. W swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję Jogę, Reiki, Acces Bars, tradycyjne Ho'opponopno, hipnoterapię, arteterapię, energoterapię, masaż energetyczny, totalną biologię i elementy metody ustawień systemowych, mindfulness, EFT, TRE. Stworzyłam autorską metodę

"JOGA RADOŚCI" łączącej pracę z ciałem i uwalnianiem emocjonalnych, mentalnych i rodowych blokad stojących na drodze do radości życia w pełni zdrowia i harmonii ze sobą i otoczeniem. Zapraszam serdecznie do transformacji do życia w pełni zdrowia, harmonii, radości i twórczej kreacji.

Czytaj więcej

Pozostałe oferty organizatora

logo
2025 Lezio Sp. z o.o. Wszystkie prawa zastrzeżone