Uczestnicy:
Grupa:
Czas trwania:
60 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
online, pakiet
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
222,00 PLN
To zajęcia online na których wraz z grupą uczestników rozpoczynamy dzień od praktyki jogi radości wzmocnionej automasażem meridianów, praktykami oddechowymi, mantrami, praktykami wdzięczności, wypełniania się światłem i neuroprogramowania umysłu. W ciągu godziny zajęć poruszysz, obudzisz a jednocześnie zrelaksujesz ciało, wyregulujesz systemnerwowy, wyprodukujesz całe mnóstwo endorfin, dopaminy i oksytocyny oraz zaprogramujesz się na nowy piękny dzień.
W zajęciach możesz uczestniczyć na żywo na zoomie z możliwością uzyskania mojego feedbacku lub korekty, albo na zamkniętej grupie na Facebooku. Możesz też odtworzyć zajęcia w dogodnym dla siebie momencie. Dostęp do zajęć dostajesz na 6 tygodni, chyba, że jesteś subskrybentem AKADEMII JOGI RADOŚCI - wtedy dostajesz dostęp na cały czas trwania subskrybcji.
W ramach karnetu dostajesz też darmową 15-minutową konsultację, żeby maksymalnie zoptymalizować Twoją praktykę i ewentualnie zmodyfikować pozycje, dopasowując je do możliwości Twojego ciała
W trakcie tych zajęć nauczysz się:
Zajecia rozpoczynają się od krótkiej medytacji. Potem powoli budzimy ciało za pomocą łagodnego ruchu, pranayamy, mantry Om i automasażu, po którym zazwyczaj następuje sekwencja mocniejszych ćwiczeń zakończona wyciszeniem i relaksem, napełnianiem się światłem i programowaniem się na nowy piękny dzień. Praktykę wzmacniamy słowami mocy i wdzięczności, kotwicami neuroprogramowania dla zmaksymalizowania ich efektywności
Są to zajęcia dla każdego, kto chce budzić się codziennie rano z pełną mocą i pozytywnie zaczynać dzień. Dla osób, które zdają sobie sprawę, że praktyka jogi to nie tylko asany, ale też i wiele innych aspektów i że zdrowe, gibkie ciało to tylko jeden z wielu efektów, a najcenniejsze z nich to uspokojony umysł, wyregulowany system nerwowy, wysoki poziom energii i pełnia swojej mocy w radosnym życiu.
Data | Prowadzący | Lokalizacja |
---|---|---|
03 lut 2025 pon, 06:00-07:00 | Agnieszka Gil | + online |
10 lut 2025 pon, 06:00-07:00 | Agnieszka Gil | + online |
17 lut 2025 pon, 06:00-07:00 | Agnieszka Gil | + online |
24 lut 2025 pon, 06:00-07:00 | Agnieszka Gil | + online |
tel: 697097624
mail: agnipracowniajogiiceramiki@gmail.com
Nazywam się Agnieszka Gil i jestem nauczycielką jogi i ceramiki od 2010 r. Od zawsze jestem też artystką w wiecznej kreacji życia, tworzę ceramikę artystyczną i użytkową, prowadzę warsztaty i kursy ceramiki na których uczę wszystkiego, co jest potrzebne w tym zawodzie i do stworzenia własnej pracowni, by móc nie tylko cieszyć się procesem tworzenia, ale też na nim dobrze zarabiać. Od 2010 roku jestem też energoterapeutką , couchem i mentorką radości życia. Przez pracę z ciałem, emocjami, zmianą sposobu myślenia i działania prowadzę ludzi do radości życia w zdrowym i pełnym energii ciele. W swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję Jogę, Reiki, Acces Bars, tradycyjne Ho'opponopno, hipnoterapię, arteterapię, energoterapię, masaż energetyczny, totalną biologię i elementy metody ustawień systemowych, mindfulness, EFT, TRE. Stworzyłam autorską metodę
"JOGA RADOŚCI" łączącej pracę z ciałem i uwalnianiem emocjonalnych, mentalnych i rodowych blokad stojących na drodze do radości życia w pełni zdrowia i harmonii ze sobą i otoczeniem. Zapraszam serdecznie do transformacji do życia w pełni zdrowia, harmonii, radości i twórczej kreacji.
To zajęcia online na których wraz z grupą uczestników rozpoczynamy dzień od praktyki jogi radości wzmocnionej automasażem meridianów, praktykami oddechowymi, mantrami, praktykami wdzięczności, wypełniania się światłem i neuroprogramowania umysłu. W ciągu godziny zajęć poruszysz, obudzisz a jednocześnie zrelaksujesz ciało, wyregulujesz systemnerwowy, wyprodukujesz całe mnóstwo endorfin, dopaminy i oksytocyny oraz zaprogramujesz się na nowy piękny dzień.
W zajęciach możesz uczestniczyć na żywo na zoomie z możliwością uzyskania mojego feedbacku lub korekty, albo na zamkniętej grupie na Facebooku. Możesz też odtworzyć zajęcia w dogodnym dla siebie momencie. Dostęp do zajęć dostajesz na 6 tygodni, chyba, że jesteś subskrybentem AKADEMII JOGI RADOŚCI - wtedy dostajesz dostęp na cały czas trwania subskrybcji.
W ramach karnetu dostajesz też darmową 15-minutową konsultację, żeby maksymalnie zoptymalizować Twoją praktykę i ewentualnie zmodyfikować pozycje, dopasowując je do możliwości Twojego ciała
W trakcie tych zajęć nauczysz się:
Zajecia rozpoczynają się od krótkiej medytacji. Potem powoli budzimy ciało za pomocą łagodnego ruchu, pranayamy, mantry Om i automasażu, po którym zazwyczaj następuje sekwencja mocniejszych ćwiczeń zakończona wyciszeniem i relaksem, napełnianiem się światłem i programowaniem się na nowy piękny dzień. Praktykę wzmacniamy słowami mocy i wdzięczności, kotwicami neuroprogramowania dla zmaksymalizowania ich efektywności
Są to zajęcia dla każdego, kto chce budzić się codziennie rano z pełną mocą i pozytywnie zaczynać dzień. Dla osób, które zdają sobie sprawę, że praktyka jogi to nie tylko asany, ale też i wiele innych aspektów i że zdrowe, gibkie ciało to tylko jeden z wielu efektów, a najcenniejsze z nich to uspokojony umysł, wyregulowany system nerwowy, wysoki poziom energii i pełnia swojej mocy w radosnym życiu.
Uczestnicy:
Grupa:
Czas trwania:
60 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
online, pakiet
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
222,00 PLN
Data | Prowadzący | Lokalizacja |
---|---|---|
03 lut 2025 pon, 06:00-07:00 | Agnieszka Gil | + online |
10 lut 2025 pon, 06:00-07:00 | Agnieszka Gil | + online |
17 lut 2025 pon, 06:00-07:00 | Agnieszka Gil | + online |
24 lut 2025 pon, 06:00-07:00 | Agnieszka Gil | + online |
tel: 697097624
mail: agnipracowniajogiiceramiki@gmail.com
Nazywam się Agnieszka Gil i jestem nauczycielką jogi i ceramiki od 2010 r. Od zawsze jestem też artystką w wiecznej kreacji życia, tworzę ceramikę artystyczną i użytkową, prowadzę warsztaty i kursy ceramiki na których uczę wszystkiego, co jest potrzebne w tym zawodzie i do stworzenia własnej pracowni, by móc nie tylko cieszyć się procesem tworzenia, ale też na nim dobrze zarabiać. Od 2010 roku jestem też energoterapeutką , couchem i mentorką radości życia. Przez pracę z ciałem, emocjami, zmianą sposobu myślenia i działania prowadzę ludzi do radości życia w zdrowym i pełnym energii ciele. W swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję Jogę, Reiki, Acces Bars, tradycyjne Ho'opponopno, hipnoterapię, arteterapię, energoterapię, masaż energetyczny, totalną biologię i elementy metody ustawień systemowych, mindfulness, EFT, TRE. Stworzyłam autorską metodę
"JOGA RADOŚCI" łączącej pracę z ciałem i uwalnianiem emocjonalnych, mentalnych i rodowych blokad stojących na drodze do radości życia w pełni zdrowia i harmonii ze sobą i otoczeniem. Zapraszam serdecznie do transformacji do życia w pełni zdrowia, harmonii, radości i twórczej kreacji.