logo

Stefan Podedworny

Stefan

Stefan Podedworny

Trener Zmiany Nawyków Opartych Na Nauce | Doktorant Ekonomii Behawioralnej (Sgh)

Opis Prowadzącego

Jestem doktorantem ekonomii behawioralnej w Szkole Głównej Handlowej, badaczem wpływu emocji, zapachów i błędów poznawczych na ludzkie decyzje.
Od lat zajmuję się tym, dlaczego robimy to, co robimy — nawet gdy wiemy, że to nieracjonalne.

Pomagam ludziom zrozumieć, jak działa ich umysł, i wykorzystać tę wiedzę, by zmienić sposób myślenia, działania i reagowania.
Bo prawdziwa zmiana nie zaczyna się od silnej woli — tylko od świadomości.

Na moich zajęciach:

  • rozpoznajemy błędy poznawcze, które sabotują decyzje,

  • budujemy nowe nawyki, które wspierają rozwój — w pracy, relacjach i codziennym życiu,

  • uczymy się używać oddechu jako narzędzia spokoju, koncentracji i jasności umysłu,

  • pracujemy nad wzorcami oddechowymi, bo sposób, w jaki oddychasz, bezpośrednio wpływa na Twój nastrój, koncentrację i reakcje decyzyjne. W trakcie zajęć uczysz się, jak oddechem regulować emocje, redukować stres i odzyskiwać klarowność myślenia. To właśnie ten element sprawia, że zmiana nie jest chwilowa, ale jest zakorzeniona w ciele i świadomości.

  • odkrywamy chemię komunikacji międzyludzkiej – czyli to, dlaczego do jednych ludzi nas ciągnie, a innych unikamy.

Łączę naukę, praktykę i prostotę.
Nie uczę motywacji — razem wypracowujemy nowe wzorce, które realnie wprowadzasz w życie.
Tak, byś mógł przerwać starą pętlę nawyków i skutecznie stworzyć nowe.

Pozostałe oferty

Zdalne
Stacjonarne
Pakiet
Coaching dla mam-liderek

Nowa oferta

Agnieszka Daniło

Najbliższy termin:

27 lis 2025

czw, 17:10

Coaching dla mam-liderek

Prowadzący:

Agnieszka Daniło

Najbliższy termin:

27 lis 2025

czw, 17:10

Nowa oferta

180,00 PLN

Szczegóły
Zdalne
Pakiet
Trening Radości - indywidualna sesja online jogi śmiechu

Nowa oferta

Katarzyna Szafarczyk

Najbliższy termin:

28 lis 2025

pt, 09:00

Trening Radości - indywidualna sesja online jogi śmiechu

Prowadzący:

Katarzyna Szafarczyk

Najbliższy termin:

28 lis 2025

pt, 09:00

Nowa oferta

111,00 PLN

Szczegóły
Zdalne
Bezpłatne
Bezpłatne Spotkanie Wprowadzające – Twój Pierwszy Krok w Kierunku Zmiany

Nowa oferta

Agnieszka Daniło

Najbliższy termin:

28 lis 2025

pt, 16:00

Bezpłatne Spotkanie Wprowadzające – Twój Pierwszy Krok w Kierunku Zmiany

Prowadzący:

Agnieszka Daniło

Najbliższy termin:

28 lis 2025

pt, 16:00

Nowa oferta

Bezpłatne

Szczegóły
Zdalne
Stacjonarne
Pakiet
Kurs Coachingu Biznesowego – Business Coaching OPEN – 6 modułów weekendowych

Nowa oferta

Marek Wzorek

Najbliższy termin:

29 lis 2025

sob, 10:00

Kurs Coachingu Biznesowego – Business Coaching OPEN – 6 modułów weekendowych

Prowadzący:

Marek Wzorek

Najbliższy termin:

29 lis 2025

sob, 10:00

Nowa oferta

6900,00 PLN

Szczegóły
Zdalne
Akademia HR: Zarządzanie wiekiem i współpracą międzypokoleniową - dofinansowanie do 80%

Nowa oferta

Adrian Wojciechowski

Najbliższy termin:

02 gru 2025

wt, 08:00

Akademia HR: Zarządzanie wiekiem i współpracą międzypokoleniową - dofinansowanie do 80%

Prowadzący:

Adrian Wojciechowski

Najbliższy termin:

02 gru 2025

wt, 08:00

Nowa oferta

2150,00 PLN

Szczegóły
Zdalne
Social Ads w praktyce - skuteczne kampanie Meta Ads i LinkedIn Ads

Nowa oferta

Piotr Kaleta

Najbliższy termin:

04 gru 2025

czw, 09:00

Social Ads w praktyce - skuteczne kampanie Meta Ads i LinkedIn Ads

Prowadzący:

Piotr Kaleta

Najbliższy termin:

04 gru 2025

czw, 09:00

Nowa oferta

1249,00 PLN

Szczegóły
Stacjonarne
Akademia HR: Zrównoważone zarządzanie potencjałem pracowników zgodnie z nowymi wyzwaniami rynku pracy - dofinansowanie do 80%

Nowa oferta

Adrian Wojciechowski

Najbliższy termin:

05 gru 2025

pt, 08:00

Akademia HR: Zrównoważone zarządzanie potencjałem pracowników zgodnie z nowymi wyzwaniami rynku pracy - dofinansowanie do 80%

Prowadzący:

Adrian Wojciechowski

Najbliższy termin:

05 gru 2025

pt, 08:00

Nowa oferta

2850,00 PLN

Szczegóły
Zdalne
Startup Development od A do Z - od pomysłu po skalowanie biznesu

Nowa oferta

Piotr Kaleta

Najbliższy termin:

08 gru 2025

pon, 09:00

Startup Development od A do Z - od pomysłu po skalowanie biznesu

Prowadzący:

Piotr Kaleta

Najbliższy termin:

08 gru 2025

pon, 09:00

Nowa oferta

1199,00 PLN

Szczegóły
Pakiet Uważność
Pakiet Uważność

Nowa oferta

Kornelia Cichoń

Ilość odcinków: 13

Czas trwania: 3 h 15 min

Pakiet Uważność

Prowadzący:

Kornelia Cichoń

Ilość odcinków:

 13

Czas trwania:

 3 h 15 min

Nowa oferta

297,00 PLN

Szczegóły
Mini auto masaż na twarz, szyję i dekolt
Mini auto masaż na twarz, szyję i dekolt

Nowa oferta

Ewa Mirojevic

Ilość odcinków: 12

Czas trwania: 1 h 2 min

Mini auto masaż na twarz, szyję i dekolt

Prowadzący:

Ewa Mirojevic

Ilość odcinków:

 12

Czas trwania:

 1 h 2 min

Nowa oferta

100,00 PLN

Szczegóły
Bezpłatne
Znowu ważna! Jak odzyskać siebie po latach życia dla innych?

Małgorzata Sielska

Ilość odcinków: 2

Czas trwania: 1 h 18 min

Znowu ważna! Jak odzyskać siebie po latach życia dla innych?

Prowadzący:

Małgorzata Sielska

Ilość odcinków:

 2

Czas trwania:

 1 h 18 min

Bezpłatne

Szczegóły
Artystyczna podróż w głąb siebie – Kurs online  autoterapii przez sztukę
Artystyczna podróż w głąb siebie – Kurs online  autoterapii przez sztukę

Nowa oferta

Marta Iwanowska

Ilość odcinków: 11

Czas trwania: 58 min

Artystyczna podróż w głąb siebie – Kurs online autoterapii przez sztukę

Prowadzący:

Marta Iwanowska

Ilość odcinków:

 11

Czas trwania:

 58 min

Nowa oferta

299,00 PLN

Szczegóły
logo
2025 Lezio Sp. z o.o. Wszystkie prawa zastrzeżone