Uczestnicy:
Zajęcia indywidualne
Czas trwania:
60 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
pakiet, online
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
242,00 PLN
Zajęcia dostępne w pakiecie:
PROMOCJA URODZINOWA- Pewność siebie – budowanie wewnętrznej siły:
937,00 PLN
Z tej okazji przygotowaliśmy dla Ciebie specjalne zniżki na nasze usługi:
Pojedyncza usługa: teraz za 242 zł – 15% taniej zamiast 285 zł!
Pakiet 5 spotkań: skorzystaj z rabatu 25% i zapłać tylko 937 zł zamiast 1250 zł!
Dwa pakiety-w sumie aż 10 spotkań: wyjątkowa oferta z rabatem 35% – cena to jedynie 1625 zł zamiast 2500 zł!
Elastyczne terminy
Skupiamy się na tym, co wzmacnia Twój sposób myślenia, działania i podejmowania decyzji.
Krok po kroku przywracający poczucie wpływu, spójności i osobistej siły.
Podczas sesji:
uczysz się budować wewnętrzne oparcie
rozwijasz umiejętność działania nawet wtedy, gdy towarzyszy Ci niepewność,
zyskujesz narzędzia do radzenia sobie ze stresem, lękiem przed oceną i blokadą przed działaniem
Na pierwszym spotkaniu określamy, co jest dla Ciebie najważniejsze.
Z czym się zmagasz, czego potrzebujesz, nad czym chcesz pracować.
Nie musisz mieć gotowego celu – wspólnie go doprecyzujemy.
W kolejnych sesjach:
pracujemy na realnych sytuacjach z Twojego życia,
wprowadzamy narzędzia mentalne i techniki wzmacniające odporność psychiczną,
analizujemy schematy myślenia, które blokują Twoją pewność siebie,
ćwiczymy asertywność, komunikację i dbanie o swoje granice,
rozwijamy umiejętność radzenia sobie z krytyką i presją,
wzmacniamy poczucie własnej wartości przez praktyczne zadania i regularną informację zwrotną,
budujemy pozytywny, wspierający dialog wewnętrzny.
📍 Styl pracy:
Proces jest spokojny, bez oceniania i presji.
Dopasowuję tempo do Twoich potrzeb.
📍 Długość współpracy:
Możliwe są pojedyncze sesje w sytuacji doraźnego stresu lub kryzysu
Najczęściej osoby korzystają z cyklu 5–7 spotkań, by wprowadzić zmianę i utrwalić efekty
Możliwa jest także dłuższa współpraca w trybie ciągłym (np. raz na 2 tygodnie)
Z tej formy pracy skorzystają szczególnie Ci, którzy:
często podważają własne decyzje, mimo że na zewnątrz funkcjonują sprawnie i odpowiedzialnie,
mają tendencję do nadmiernego analizowania, porównywania się z innymi lub unikania działania,
czują, że ich potencjał nie jest w pełni wykorzystywany z powodu wewnętrznych blokad,
przeżywają stres, napięcie lub niepokój w sytuacjach ekspozycji, oceny lub zmian,
są w trakcie zawodowej lub życiowej transformacji i potrzebują wewnętrznego wzmocnienia,
funkcjonują w środowisku wymagającym emocjonalnie (zarządzanie, edukacja, pomoc innym) i chcą zadbać o swoją stabilność psychiczną.
Cześć, jestem Ania. Wierzę, że w każdym z nas drzemie ogromny potencjał – nie taki do „naprawiania się”, tylko do życia po swojemu, z sensem, lekkością i wewnętrzną mocą.
Jako trenerka mentalna i edukatorka tworzę przestrzenie, w których można się zatrzymać, złapać głębszy oddech i na nowo zobaczyć, czego naprawdę chcesz – i co Cię do tego zbliża.
Na co dzień pracuję z osobami, które chcą żyć bardziej świadomie, działać z lekkością i budować życie, które naprawdę jest ich. Pomagam złapać balans, odzyskać kierunek i znów zaufać sobie
Pracuje w myśl słów Walta Disneya "Jeśli potrafisz o czymś marzyć, potrafisz także tego dokonać".
A Ty o czym marzysz?
Data | Prowadzący | Lokalizacja |
---|---|---|
27 sie 2025 śr, 20:25-21:25 | Anna Jaworska | + online |
28 sie 2025 czw, 20:25-21:25 | Anna Jaworska | + online |
29 sie 2025 pt, 20:25-21:25 | Anna Jaworska | + online |
Cześć, jestem Ania. Wierzę, że w każdym z nas drzemie ogromny potencjał – nie taki do „naprawiania się”, tylko do życia po swojemu, z sensem, lekkością i wewnętrzną mocą.
Jako trenerka mentalna i edukatorka tworzę przestrzenie, w których można się zatrzymać, złapać głębszy oddech i na nowo zobaczyć, czego naprawdę chcesz – i co Cię do tego zbliża.
Na co dzień pracuję z osobami, które chcą żyć bardziej świadomie, działać z lekkością i budować życie, które naprawdę jest ich. Pomagam złapać balans, odzyskać kierunek i znów zaufać sobie
Pracuje w myśl słów Walta Disneya "Jeśli potrafisz o czymś marzyć, potrafisz także tego dokonać".
A Ty o czym marzysz?
Z tej okazji przygotowaliśmy dla Ciebie specjalne zniżki na nasze usługi:
Pojedyncza usługa: teraz za 242 zł – 15% taniej zamiast 285 zł!
Pakiet 5 spotkań: skorzystaj z rabatu 25% i zapłać tylko 937 zł zamiast 1250 zł!
Dwa pakiety-w sumie aż 10 spotkań: wyjątkowa oferta z rabatem 35% – cena to jedynie 1625 zł zamiast 2500 zł!
Elastyczne terminy
Skupiamy się na tym, co wzmacnia Twój sposób myślenia, działania i podejmowania decyzji.
Krok po kroku przywracający poczucie wpływu, spójności i osobistej siły.
Podczas sesji:
uczysz się budować wewnętrzne oparcie
rozwijasz umiejętność działania nawet wtedy, gdy towarzyszy Ci niepewność,
zyskujesz narzędzia do radzenia sobie ze stresem, lękiem przed oceną i blokadą przed działaniem
Na pierwszym spotkaniu określamy, co jest dla Ciebie najważniejsze.
Z czym się zmagasz, czego potrzebujesz, nad czym chcesz pracować.
Nie musisz mieć gotowego celu – wspólnie go doprecyzujemy.
W kolejnych sesjach:
pracujemy na realnych sytuacjach z Twojego życia,
wprowadzamy narzędzia mentalne i techniki wzmacniające odporność psychiczną,
analizujemy schematy myślenia, które blokują Twoją pewność siebie,
ćwiczymy asertywność, komunikację i dbanie o swoje granice,
rozwijamy umiejętność radzenia sobie z krytyką i presją,
wzmacniamy poczucie własnej wartości przez praktyczne zadania i regularną informację zwrotną,
budujemy pozytywny, wspierający dialog wewnętrzny.
📍 Styl pracy:
Proces jest spokojny, bez oceniania i presji.
Dopasowuję tempo do Twoich potrzeb.
📍 Długość współpracy:
Możliwe są pojedyncze sesje w sytuacji doraźnego stresu lub kryzysu
Najczęściej osoby korzystają z cyklu 5–7 spotkań, by wprowadzić zmianę i utrwalić efekty
Możliwa jest także dłuższa współpraca w trybie ciągłym (np. raz na 2 tygodnie)
Z tej formy pracy skorzystają szczególnie Ci, którzy:
często podważają własne decyzje, mimo że na zewnątrz funkcjonują sprawnie i odpowiedzialnie,
mają tendencję do nadmiernego analizowania, porównywania się z innymi lub unikania działania,
czują, że ich potencjał nie jest w pełni wykorzystywany z powodu wewnętrznych blokad,
przeżywają stres, napięcie lub niepokój w sytuacjach ekspozycji, oceny lub zmian,
są w trakcie zawodowej lub życiowej transformacji i potrzebują wewnętrznego wzmocnienia,
funkcjonują w środowisku wymagającym emocjonalnie (zarządzanie, edukacja, pomoc innym) i chcą zadbać o swoją stabilność psychiczną.
Uczestnicy:
Zajęcia indywidualne
Czas trwania:
60 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
pakiet, online
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
242,00 PLN
Zajęcia dostępne w pakiecie:
PROMOCJA URODZINOWA- Pewność siebie – budowanie wewnętrznej siły:
937,00 PLN
Data | Prowadzący | Lokalizacja |
---|---|---|
27 sie 2025 śr, 20:25-21:25 | Anna Jaworska | + online |
28 sie 2025 czw, 20:25-21:25 | Anna Jaworska | + online |
29 sie 2025 pt, 20:25-21:25 | Anna Jaworska | + online |
Anna Jaworska- trenerka mentalna
tel: 123456789
mail: przykładowy_mail
Jestem certyfikowaną trenerką mentalną, która wspiera ludzi w budowaniu skuteczności, pewności siebie i wewnętrznego spokoju w świecie pełnym presji, napięć i porównań.
Wspieram osoby, które z pozoru mają wszystko pod kontrolą, ale czują, że coś ich uwiera od środka. Pomagam odzyskać swobode, spokój, zdrowy dystans.
Wspieram osoby, które funkcjonują na wysokich obrotach, ale czują że utknęły w schematach nadmiernego analizowania wiecznego "muszę " Pomagam im działac z większą lekkością , świadomie a jednocześnie efektywnie.
Pracuje zarówno indywidualnie jak i grupowo z nauczycielami, młodzieżą, liderami, osobami w zmianie zawodowej prowadząc warsztaty rozwojowe, treningi mentalne oraz zajęcia edukacyjne.
Daję przestrzeń w której można zdjąć zbroje i odzyskać dostęp do tego co dla Ciebie ważne.
Prowadzący:
Anna Jaworska
Najbliższy termin:
27 sie 2025
śr, 18:00
Prowadzący:
Anna Jaworska
Najbliższy termin:
27 sie 2025
śr, 19:10
Prowadzący:
Anna Jaworska
Rozpocznij kiedy chcesz
Prowadzący:
Anna Jaworska
Rozpocznij kiedy chcesz