Być rodzicem nastolatka - nikt przed tym nie ostrzegał!

Na czym polegają zajęcia?

Pomogę Ci stać się lepszym rodzicem

I pokażę Ci sposoby dotarcia do Twojego dziecka

Bez krzyków i konfliktów

Chcesz lepiej porozumiewać się ze swoim dzieckiem? Masz już dosyć ciągłych kłótni? Zastanawiasz się kto i kiedy podmienił Ci Twoje dziecko?

Współczesne nastolatki żyją w świecie pełnym wyzwań, dynamicznych zmian i nowych technologii, które często stają się barierą w komunikacji z dorosłymi. Rozumiem, jak trudne może być nawiązywanie porozumienia z młodymi ludźmi, którzy przeżywają burzliwy okres dorastania. Dlatego zapraszam Cię do skorzystania z mojej oferty wsparcia, która pomoże lepiej zrozumieć i dogadać się z Twoim nastolatkiem.

Czego się nauczysz?

Moje kompetencje i doświadczenie pomogą Ci:

- znaleźć sposób, aby nastolatek wysłuchał Ciebie, a Tobie łatwiej było wysłuchać swoje dziecko

- stać się wzorem do naśladowania, a nie być obiektem krytyki i drwin

- stworzyć przestrzeń, w której wszyscy będziecie czuć się dobrze

- nawiązać relacje pełną szacunku i zrozumienia dla każdej ze stron

- zbudować rodzinny zespół, który będzie wstanie wygrać każdy mecz i pokonać każdego przeciwnika

- stosować narzędzia, dzięki którym w domu będzie prowadzony efektywny dialog, a nie jałowa dyskusja

- poczuć się lepszym rodzicem/opiekunem, który ma najfajniejsze dziecko pod słońcem 

Jak przebiegają zajęcia?

Spotkania odbywają się w formie indywidualnych sesji coachingowych. Każda sesja trwa 50 minut, co pozwala na dogłębne omówienie tematów i wypracowanie konkretnych rozwiązań. Liczba sesji jest dostosowywana do potrzeb rodzica i ustalana wspólnie z prowadzącym na początku współpracy. Zwykle jest to cykl 6-12 spotkań (co dwa, trzy tygodnie), z możliwością przedłużenia w zależności od postępów i oczekiwań.

Spotkania mogą odbywać się online lub na żywo w Przemyślu.

Sesje mają charakter interaktywny i spersonalizowany, co oznacza:

- otwartą rozmowę, w której rodzic ma przestrzeń do dzielenia się wyzwaniami i pytaniami,

- zadawanie pytań, aby pomóc w refleksji i wypracowaniu rozwiązań,

- ćwiczenia praktyczne, np. symulacje rozmów z nastolatkiem, techniki radzenia sobie z emocjami, planowanie działań.

- określanie celów i monitorowanie postępów między sesjami.

Po spotkaniu rodzice otrzymują dostęp do dodatkowych materiałów wspierających, takich jak:

1. Notatki i podsumowania z sesji.
2. Ćwiczenia i zadania do wykonania między spotkaniami.
3.  Materiały edukacyjne (np. artykuły, e-booki, nagrania wideo), które pomagają lepiej zrozumieć potrzeby nastolatka i rozwijać umiejętności komunikacyjne.

 

Ponadto, podczas całego procesu oferuję:

 - możliwość krótkich konsultacji między sesjami (np. e-mailowo lub przez komunikatory) w razie potrzeby omówienia nagłych wyzwań,

- indywidualne podejście – sesje są dostosowywane do sytuacji rodzica, charakteru nastolatka i specyficznych wyzwań rodzinnych,

- delikatność i empatię w prowadzeniu rozmów, co tworzy atmosferę zaufania i komfortu.

Dla kogo są te zajęcia?

Moja oferta jest dla Ciebie, jeśli m.in.

- potrzebujesz wsparcia w kontakcie ze swoim nastolatkiem

- masz dość ciągłych kłótni i dyskusji

- chcesz lepiej poznać siebie i swoje dziecko

- szukasz inspiracji do bycia lepszym rodzicem

- szukasz sposobów koegzystencji z nastolatkiem

- chcesz, by w Twoim domu była dobra, przyjazna atmosfera

Jeśli jesteś rodzicem, któremu zależy na porozumieniu się ze swoim dzieckiem, na budowaniu trwałej, dobrej relacji ze swoim nastolatkiem, jeśli szukasz nowych pomysłów na kontakt z młodym człowiekiem, mieszkającym w Twoim domu, skontaktuj się ze mną.

Razem łatwiej znajdować odpowiedź nawet na najtrudniejsze pytania.