Event dla kobiet GIRLS POWER
Szczegóły
Uczestnicy:
Grupa:
Czas trwania:
0 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
online
Prowadzący:
Organizator:
Pojedyncze zajęcia:
289,00 PLN
Prowadzący
Opis zajęć
GIRLS POWER
Energetyzujące, inspirujące spotkanie kobiet kochających ruch, rytuały self-care, chcących celebrować kobiecą energię.
Przygotuj się na wzmacniające doświadczenie, które poprowadzi cię do radości, twojej intuicji i kobiecej mocy.
Co Cię czeka?
▶ Kakao ceremonialne – otwiera serce, wycisza, wprowadza nutkę mistycyzmy pomagając zanurzyć się w chwili i połączyć z intuicją. To moment uważności, skupienia, docenienia chwili i otwarcia się na doświadczanie.
▶ Autorska praktyka energetic flow, kobiecy, wychodzący poza utarty schemat, mix jogi, ruchu intuicyjnego, terapii drżenia (shaking) i oczyszczającego, uwalniającego oddechu HA. Będzie odrobinę dziko, ale zaufaj mi, po tej praktyce odzyskasz siły witalne, poczujesz odwagę i inny wymiar wolności. Może się też okazać, że ta praktyka zmieni Twoje życie.
▶ Trening Jacobsona – gdy emocje opadną czas na głęboki relaks, odprężenie i wyciszenie. Technika ta polega na napinaniu i rozluźnianiu całych grup mięśniowych, regularnie stosowana pomaga w zwalczaniu objawów nerwicy i depresji.
A wszystko to do specjalnie przygotowanej playlisty, bo jak zmieniać swoją energię, to tylko z odpowiednim podkładem!
O prowadzącej:
Ewelina Gawdyn, wellbeing ekspert, mentorka kobiet, nauczycielka jogi, propagatorka świadomego i autentycznego życia w harmonii.
Życie Eweliny, jak dotąd, to wersja 1.0 i środowisko korporacyjne, gdzie zarządzała projektami szkoleniowymi i rozwojowymi, prowadziła "Women Initiative" wspierając kobiety w odkrywaniu swojego potencjału.
W wersji 2.0 wsłuchując się w mądrość swojego ciała i serca, podążając za silną potrzebą autentyczności i wolności oraz w poszukiwaniu harmonii w życiu stworzyła projekt eg.harmony, i tym samym nową wersję siebie, tuż przed 40 urodzinami. Dziś towarzyszy kobietom w drodze do siebie, po wewnętrzną wolność, siłę i zdrowie.
Swoją historią dzieli się na stronie:
https://www.instagram.com/eg.harmony/
Termin: sobota, 16 listopada
Godzina: 17:00-19:30
Miejsce: piękna przestrzeń studia Focus & Flow, ul. Dąbrowskiego 20/5, Warszawa (Mokotów)
Więcej informacji o wydarzeniu na stronie:
Terminy
- PN
- WT
- ŚR
- CZ
- PT
- SB
- ND
Data | Prowadzący | Lokalizacja |
|---|
Organizator
tel: 516059427
mail: egawdyn@gmail.com
Ewelina Gawdyn, wellbeing ekspert, mentorka kobiet, nauczycielka jogi, propagatorka świadomego i autentycznego życia w harmonii.
Moje życie, jak dotąd, to wersja 1.0 i środowisko korporacyjne, gdzie zarządzałam projektami szkoleniowymi i rozwojowymi, prowadziłam "Women Initiative" wspierając kobiety w odkrywaniu swojego potencjału.
W wersji 2.0 wsłuchując się w mądrość swojego ciała i serca, podążając za silną potrzebą autentyczności i wolności oraz w poszukiwaniu harmonii w życiu stworzyłam projekt eg.harmony, i tym samym nową wersję siebie, tuż przed 40 urodzinami.
Dziś dzięki coachingowi, mindfulness i jodze, towarzyszę kobietom w drodze do siebie, po wewnętrzną wolność, siłę i zdrowie. Pomagam budować życie autentyczne, pełne obfitości, pracując nad poczuciem własnej wartości i ograniczającymi przekonaniami. Wspieram czułą relację z ciałem, łączę z intuicją, odkrywam kobiecą moc. Stoję obok, kiedy przechodzisz transformarmację.
Swoją historią dzielę się na stronie:
https://egharmony.pl/
Więcej inspiracji znajdziesz na:
https://www.instagram.com/eg.harmony/
Prowadzący
Opis zajęć
GIRLS POWER
Energetyzujące, inspirujące spotkanie kobiet kochających ruch, rytuały self-care, chcących celebrować kobiecą energię.
Przygotuj się na wzmacniające doświadczenie, które poprowadzi cię do radości, twojej intuicji i kobiecej mocy.
Co Cię czeka?
▶ Kakao ceremonialne – otwiera serce, wycisza, wprowadza nutkę mistycyzmy pomagając zanurzyć się w chwili i połączyć z intuicją. To moment uważności, skupienia, docenienia chwili i otwarcia się na doświadczanie.
▶ Autorska praktyka energetic flow, kobiecy, wychodzący poza utarty schemat, mix jogi, ruchu intuicyjnego, terapii drżenia (shaking) i oczyszczającego, uwalniającego oddechu HA. Będzie odrobinę dziko, ale zaufaj mi, po tej praktyce odzyskasz siły witalne, poczujesz odwagę i inny wymiar wolności. Może się też okazać, że ta praktyka zmieni Twoje życie.
▶ Trening Jacobsona – gdy emocje opadną czas na głęboki relaks, odprężenie i wyciszenie. Technika ta polega na napinaniu i rozluźnianiu całych grup mięśniowych, regularnie stosowana pomaga w zwalczaniu objawów nerwicy i depresji.
A wszystko to do specjalnie przygotowanej playlisty, bo jak zmieniać swoją energię, to tylko z odpowiednim podkładem!
O prowadzącej:
Ewelina Gawdyn, wellbeing ekspert, mentorka kobiet, nauczycielka jogi, propagatorka świadomego i autentycznego życia w harmonii.
Życie Eweliny, jak dotąd, to wersja 1.0 i środowisko korporacyjne, gdzie zarządzała projektami szkoleniowymi i rozwojowymi, prowadziła "Women Initiative" wspierając kobiety w odkrywaniu swojego potencjału.
W wersji 2.0 wsłuchując się w mądrość swojego ciała i serca, podążając za silną potrzebą autentyczności i wolności oraz w poszukiwaniu harmonii w życiu stworzyła projekt eg.harmony, i tym samym nową wersję siebie, tuż przed 40 urodzinami. Dziś towarzyszy kobietom w drodze do siebie, po wewnętrzną wolność, siłę i zdrowie.
Swoją historią dzieli się na stronie:
https://www.instagram.com/eg.harmony/
Termin: sobota, 16 listopada
Godzina: 17:00-19:30
Miejsce: piękna przestrzeń studia Focus & Flow, ul. Dąbrowskiego 20/5, Warszawa (Mokotów)
Więcej informacji o wydarzeniu na stronie:
Szczegóły
Uczestnicy:
Grupa:
Czas trwania:
0 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
online
Prowadzący:
Organizator:
Pojedyncze zajęcia:
289,00 PLN
Terminy
- PN
- WT
- ŚR
- CZ
- PT
- SB
- ND
Data | Prowadzący | Lokalizacja |
|---|
Organizator
tel: 516059427
mail: egawdyn@gmail.com
Ewelina Gawdyn, wellbeing ekspert, mentorka kobiet, nauczycielka jogi, propagatorka świadomego i autentycznego życia w harmonii.
Moje życie, jak dotąd, to wersja 1.0 i środowisko korporacyjne, gdzie zarządzałam projektami szkoleniowymi i rozwojowymi, prowadziłam "Women Initiative" wspierając kobiety w odkrywaniu swojego potencjału.
W wersji 2.0 wsłuchując się w mądrość swojego ciała i serca, podążając za silną potrzebą autentyczności i wolności oraz w poszukiwaniu harmonii w życiu stworzyłam projekt eg.harmony, i tym samym nową wersję siebie, tuż przed 40 urodzinami.
Dziś dzięki coachingowi, mindfulness i jodze, towarzyszę kobietom w drodze do siebie, po wewnętrzną wolność, siłę i zdrowie. Pomagam budować życie autentyczne, pełne obfitości, pracując nad poczuciem własnej wartości i ograniczającymi przekonaniami. Wspieram czułą relację z ciałem, łączę z intuicją, odkrywam kobiecą moc. Stoję obok, kiedy przechodzisz transformarmację.
Swoją historią dzielę się na stronie:
https://egharmony.pl/
Więcej inspiracji znajdziesz na:
https://www.instagram.com/eg.harmony/
