Wyjazd rozwojowy z jogą SLOW WEEKEND

Weekendowy wyjazd rozwojowy dla kobiet z jogą. Twoja przestrzeń regeneracji, rozwoju i powrotu do siebie.

 

Dla kogo?

- dla kobiet, które pragną oderwać się od codziennego zgiełku, zmagają się ze stresem, szukają spokoju i relaksu

- dla pragnących rozluźnić ciało, które przez stres jest napięte, obolałe, zamrożone

- dla zainteresowanych rozwojem osobistym i duchowym, gotowych wybrać się w podróż w głąb by lepiej zrozumieć siebie, swoje mechanizmy

- dla tych, które w męskiej energii ciągłego działania pragną połączyć się z energią kobiecą i swoją intuicją

- dla kobiet, które chcą od życia więcej i są gotowe po to sięgnąć!

 

Tematem przewodnim tego wyjazdu jest kobiecość i jej twarze.

 

Co cię czeka?

- zróżnicowana praktyka jogi z elementami ruchu intuicyjnego (2x dziennie) pomoże Ci poczuć energię kobiecą, poznać i uznać swoją wielowymiarowość

- medytacje prowadzone skłaniające do refleksji i odpowiedzi, czym jest dla ciebie kobiecość, jaką kobietą chcesz być

- inspirujące przemówienia rozwijące świadomość, wspierające w procesie rozwoju i towrzenia życia, kariery, relacji, o jakich marzysz

- techniki oddechowe, praktyki uziemiające, oczyszczające energię (reiki) oraz ćwiczenia uważności (mindfulness) pomogąjace uspokoić głowę, odczuć wewnętrzny spokój i harmonię

- sesja beauty w ruskiej bani by rozgościć się w swojej kobiecości

- bezpieczna przestrzeń rozwoju wypełniona starannie wyselekcjonowanymi zapachami i muzyką, która dotyka

- kameralna grupa, prywatność, bliskość natury i komfort na wysokim poziomie

 

Na wyjazd zapraszam zarówno początkujące, jak i już praktykujące jogę i/lub medytację osoby. Wiek nie ma znaczenia, jeżdżą ze mną singielki, mężatki, rozwódki, mamy, siostry i babcie. Różnorodność jest piękna i chcę z niej z Tobą czerpać.

 

O prowadzącej:

Ewelina Gawdyn, wellbeing ekspert, mentorka kobiet, nauczycielka jogi, propagatorka świadomego i autentycznego życia w harmonii.

Życie Eweliny, jak dotąd, to wersja 1.0 i środowisko korporacyjne, gdzie zarządzała projektami szkoleniowymi i rozwojowymi, prowadziła "Women Initiative" wspierając kobiety w odkrywaniu swojego potencjału.

W wersji 2.0 wsłuchując się w mądrość swojego ciała i serca, podążając za silną potrzebą autentyczności i wolności oraz w poszukiwaniu harmonii w życiu stworzyła projekt eg.harmony, i tym samym nową wersję siebie, tuż przed 40 urodzinami. Dziś dzięki coachingowi, mindfulness i jodze, towarzyszę kobietom w drodze do siebie, po wewnętrzną wolność, siłę i zdrowie. Pomagam budować życie autentyczne, pełne obfitości, pracując nad poczuciem własnej wartości i ograniczającymi przekonaniami. Wspieram czułą relację z ciałem, łączę z intuicją, odkrywam kobiecą moc. Stoję obok, kiedy przechodzisz transformarmację.

 

Swoją historią dzielę się na stronie:

https://www.instagram.com/eg.harmony/

 

 

Szczegółowy program wyjazdu, warunki rezerwacji znajdziesz mojej stronie:

https://egharmony.pl/wyjazd-dla-kobiet-listopad-2024