Sesja coachingu 1:1
Szczegóły
Uczestnicy:
Zajęcia indywidualne
Czas trwania:
0 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
online, pakiet
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
230,00 PLN
Opis zajęć
Na czym polegają zajęcia?
Jestem Certyfikowanym Coachem Kognitywnym. Prowadzę sesje rozwoju osobistego dla osób pracujących, które w swoim życiu zawodowym chcą dokonać zmian, ale brakuje im asertywności, umiejętności stawiania granic, oraz zbytni krytycyzm wobec siebie.
Czego się nauczysz?
Wzmacnianie pewności siebie
Skuteczne komunikowanie się
Zwiększenie motywacji i zaangażowania
Budowanie pozytywnych relacji interpersonalnych
Wykorzystanie swoich mocnych stron
Zwiększenie odporności psychicznej
Jak przebiegają zajęcia?
- Określenie celu i efektu.
- Praca z techniką, która najlepiej wesprze Cię w osiągnięciu zamierzonego efektu.
- Refleksja i feedback.
- Zadanie domowe po to, aby wspierać Cię w testowaniu i wdrażaniu nowych rozwiązań między sesjami.
Liczba i długość sesji:
Sesje mają 80 minut każda, a ich liczba zależy od celu klienta. Dla celów krótkoterminowych wystarczy zazwyczaj 3-6 sesji. Natomiast dla głębszych, bardziej złożonych celów wymagających trwałych zmian, liczba sesji może wynosić 12-18.
Format zajęć:
Zajęcia odbywają się zdalnie.
Dla kogo są te zajęcia?
- Masz przed sobą ważny cel – zawodowy lub osobisty – ale czujesz, że coś Cię blokuje.
- Zdarza Ci się utknąć w analizie, odkładać działania lub wątpić w swoje możliwości.
- Chcesz lepiej zrozumieć, co Twoje emocje mówią o Tobie i jak z tej wiedzy korzystać, by żyć w zgodzie ze sobą.
- Pragniesz przejść od myślenia do działania – z większą pewnością siebie i poczuciem wpływu.
- Chcesz rozwijać swój sposób myślenia, by skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami i budować trwałe zmiany.
Prowadzący
www.wisecoach.pl
Towarzyszę ludziom w zmianie, by mogli żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.
Jestem Certyfikowanym Coachem Kognitywnym.
Kształciłam się w Instytucie Kognitywistyki Bennewicz.
Sesje coachingu kognitywego, które oferuję, to połączenie zaufanej relacji z bardzo skutecznymi narzędziami. To proces oparty na nauce, który pomaga szybko dotrzeć do sedna – i ruszyć z miejsca.
Terminy
- PN
- WT
- ŚR
- CZ
- PT
- SB
- ND
| Data | Prowadzący | Lokalizacja |
|---|
Prowadzący
www.wisecoach.pl
Towarzyszę ludziom w zmianie, by mogli żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.
Jestem Certyfikowanym Coachem Kognitywnym.
Kształciłam się w Instytucie Kognitywistyki Bennewicz.
Sesje coachingu kognitywego, które oferuję, to połączenie zaufanej relacji z bardzo skutecznymi narzędziami. To proces oparty na nauce, który pomaga szybko dotrzeć do sedna – i ruszyć z miejsca.
Opis zajęć
Na czym polegają zajęcia?
Jestem Certyfikowanym Coachem Kognitywnym. Prowadzę sesje rozwoju osobistego dla osób pracujących, które w swoim życiu zawodowym chcą dokonać zmian, ale brakuje im asertywności, umiejętności stawiania granic, oraz zbytni krytycyzm wobec siebie.
Czego się nauczysz?
Wzmacnianie pewności siebie
Skuteczne komunikowanie się
Zwiększenie motywacji i zaangażowania
Budowanie pozytywnych relacji interpersonalnych
Wykorzystanie swoich mocnych stron
Zwiększenie odporności psychicznej
Jak przebiegają zajęcia?
- Określenie celu i efektu.
- Praca z techniką, która najlepiej wesprze Cię w osiągnięciu zamierzonego efektu.
- Refleksja i feedback.
- Zadanie domowe po to, aby wspierać Cię w testowaniu i wdrażaniu nowych rozwiązań między sesjami.
Liczba i długość sesji:
Sesje mają 80 minut każda, a ich liczba zależy od celu klienta. Dla celów krótkoterminowych wystarczy zazwyczaj 3-6 sesji. Natomiast dla głębszych, bardziej złożonych celów wymagających trwałych zmian, liczba sesji może wynosić 12-18.
Format zajęć:
Zajęcia odbywają się zdalnie.
Dla kogo są te zajęcia?
- Masz przed sobą ważny cel – zawodowy lub osobisty – ale czujesz, że coś Cię blokuje.
- Zdarza Ci się utknąć w analizie, odkładać działania lub wątpić w swoje możliwości.
- Chcesz lepiej zrozumieć, co Twoje emocje mówią o Tobie i jak z tej wiedzy korzystać, by żyć w zgodzie ze sobą.
- Pragniesz przejść od myślenia do działania – z większą pewnością siebie i poczuciem wpływu.
- Chcesz rozwijać swój sposób myślenia, by skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami i budować trwałe zmiany.
Szczegóły
Uczestnicy:
Zajęcia indywidualne
Czas trwania:
0 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
online, pakiet
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
230,00 PLN
Terminy
- PN
- WT
- ŚR
- CZ
- PT
- SB
- ND
| Data | Prowadzący | Lokalizacja |
|---|
Organizator
tel: 123456789
mail: przykładowy_mail
Wisecoach – Misja i działalność
Moją misją jako coacha jest pomoc drugiemu człowiekowi, aby w danej sytuacji życiowej czy zawodowej mógł funkcjonować lepiej, sprawniej i mniej się męczyć. Pomagam moim klientom poszukiwać takich metod i narzędzi, które umożliwią im rozwój, a także uczynić życie łatwiejszym, lepszym i przyjemniejszym. Moim celem jest, aby klienci nie tylko lepiej pracowali, ale także zdobywali wewnętrzną siłę i poczucie profesjonalizmu, które pozwolą im lepiej radzić sobie z wyzwaniami. Kieruję się wartościami takimi jak empatia, szacunek, wolność, indywidualne podejście i rozwój.
Doświadczenie i kompetencje
Jestem Certyfikowanym Coachem Kognitywnym Soul, Life & Business. Swoje wykształcenie zdobyłam w Instytucie Kognitywistyki Bennewicz. Regularnie pracuję z klientami indywidualnymi, pomagając im w określaniu celów oraz wprowadzaniu zmian w życiu zawodowym i osobistym. Jestem głęboko przekonana, że coaching kognitywny to klucz do odkrywania pełni możliwości i podnoszenia jakości życia.
Po ukończeniu studiów na kierunku Zarządzanie i marketing pracowałam przez wiele lat jako menedżer eksportu, zdobyłam cenne doświadczenie w zarządzaniu zespołem, komunikacji oraz budowaniu relacji biznesowych, które teraz skutecznie wykorzystuję w pracy coachingowej. Moje doświadczenie w prowadzeniu warsztatów dla par oraz bycie mamą dwójki dorastających dzieci, wzbogacają moją praktykę coachingową, zwłaszcza w zakresie wspierania osób w budowaniu zdrowych relacji rodzinnych i rozwiązywaniu problemów interpersonalnych.
www.wisecoach.pl
Pozostałe oferty organizatora
Monika Rodzinka
Brak terminów zajęć
Pewność siebie w pracy – asertywność i stawianie granic
Prowadzący:
Monika Rodzinka
Brak terminów zajęć
