Sesja Oddechowa Indywidualna
Szczegóły
Uczestnicy:
Zajęcia indywidualne
Czas trwania:
0 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
online
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
299,00 PLN
Prowadzący
Opis zajęć
Na czym polegają zajęcia?
Wielu z nas oddycha w płytki sposób, potęgując stan permamentnego napięcia. Głębokie rytmiczne oddychanie uspokaja i pozwala nam usłyszeć nasz prawdziwy wewnętrzny głos. Praca z oddechem przyczynia się do uwolnienia zamrożonych emocji w naszym ciele jednocześnie uzdrawiając nasz cały system energetyczny i poprawiając nasz sen.
Jeśli masz problem ze snem, który prowadzi do chronicznego zmęczenia i obniżonej wydajności w pracy oraz problemów zdrowotnych zapraszam na sesję.
Czego się nauczysz?
ZALETY SESJI:
Prawie 90% uczestników już po jednej sesji doświadcza głębokiego spokoju i relaksu.
Prawie wszyscy uczestnicy poczują co to znaczy być tu i teraz.
Każdy z uczestników nauczy się świadomej obecności w ciele, rodzinie i życiu.
Prawie każdy poczuje natychmiastową ulgę i odpocznie fizycznie jak i psychicznie a dodatkowo ma szansę na poprawę jakości snu.
Jak przebiegają zajęcia?
Czas trwania sesji: 2 h
Dla kogo są te zajęcia?
Sesje breathwork HypnoBreathwork™ czyli pracy z oddechem, mogą przynieść korzyści wielu różnym osobom, niezależnie od ich doświadczenia czy poziomu zaawansowania.
Sesja jest przeznaczona dla osób które chcą obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu co sprzyja relaksacji. Po sesji osoby mogą wydlużyć czas snu REM co jest kluczowe dla regeneracji. Dodatkowo załagodzić objawy bezsenności.
Zapisz się aby doświadczyć tego.
Terminy
- PN
- WT
- ŚR
- CZ
- PT
- SB
- ND
| Data | Prowadzący | Lokalizacja |
|---|
Organizator
tel: 123456789
mail: przykładowy_mail
O MNIE: Paulina jest doświadczoną specjalistką od jogi, oddechu i medytacji. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z klientami. Efektem współpracy z nią jest zwiększenie jakości życia zarówno pod względem psychicznym, fizycznym jaki i duchowym. Jej bogata wiedza na temat technik oddechowych, medytacyjnych i relaksacyjnych pomaga redukować poziom stresu, poprawiać koncentrację, dążyć do równowagi emocjonalnej oraz zwiększać poczucie wewnętrznej mocy.
Ostatnie 12 lat spędziła w Nowym Jorku gdzie pracowała i uczyła się od najlepszych nauczycieli takich jak Michael Stone, Iraimer Ruiz, Anthony Abbagnano i Fabian Wesselink. Z ostatnim z wymienionych nauczycieli jest w intensywnym cyklu szkoleniowym HypnoBreathwork™. Jest rówież pierwszą osobą w Polsce rozwijającą tą metodę.
Praca z oddechem pomogła jej wsłuchać się w siebie i połączyć się ze swoim prawdziwym JA. Po 16-stu latach poszukiwań najbardziej efektywnych sposób to właśnie metoda HypnoBreathwork™ stała się jej najlepszą praktyką. Jako pasjonatka zdrowego stylu życia postanowiła rozwinąć tą metodę na terenie Polski. Dając swoim klientom skuteczne narzędzia i techniki, które umożliwią im osiągnięcie dobrostanu. Swoim klientom oferuje sesje indywidualne, warsztaty jak i kursy, które stanowią kolejny element podróży do własnej prawdy.
Prowadzący
Opis zajęć
Na czym polegają zajęcia?
Wielu z nas oddycha w płytki sposób, potęgując stan permamentnego napięcia. Głębokie rytmiczne oddychanie uspokaja i pozwala nam usłyszeć nasz prawdziwy wewnętrzny głos. Praca z oddechem przyczynia się do uwolnienia zamrożonych emocji w naszym ciele jednocześnie uzdrawiając nasz cały system energetyczny i poprawiając nasz sen.
Jeśli masz problem ze snem, który prowadzi do chronicznego zmęczenia i obniżonej wydajności w pracy oraz problemów zdrowotnych zapraszam na sesję.
Czego się nauczysz?
ZALETY SESJI:
Prawie 90% uczestników już po jednej sesji doświadcza głębokiego spokoju i relaksu.
Prawie wszyscy uczestnicy poczują co to znaczy być tu i teraz.
Każdy z uczestników nauczy się świadomej obecności w ciele, rodzinie i życiu.
Prawie każdy poczuje natychmiastową ulgę i odpocznie fizycznie jak i psychicznie a dodatkowo ma szansę na poprawę jakości snu.
Jak przebiegają zajęcia?
Czas trwania sesji: 2 h
Dla kogo są te zajęcia?
Sesje breathwork HypnoBreathwork™ czyli pracy z oddechem, mogą przynieść korzyści wielu różnym osobom, niezależnie od ich doświadczenia czy poziomu zaawansowania.
Sesja jest przeznaczona dla osób które chcą obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu co sprzyja relaksacji. Po sesji osoby mogą wydlużyć czas snu REM co jest kluczowe dla regeneracji. Dodatkowo załagodzić objawy bezsenności.
Zapisz się aby doświadczyć tego.
Szczegóły
Uczestnicy:
Zajęcia indywidualne
Czas trwania:
0 min
Typ zajęć:
Pojedyncze zajęcia
Płatność:
online
Prowadzący:
Organizator:
Sfera rozwoju:
Pojedyncze zajęcia:
299,00 PLN
Terminy
- PN
- WT
- ŚR
- CZ
- PT
- SB
- ND
| Data | Prowadzący | Lokalizacja |
|---|
Organizator
tel: 123456789
mail: przykładowy_mail
O MNIE: Paulina jest doświadczoną specjalistką od jogi, oddechu i medytacji. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z klientami. Efektem współpracy z nią jest zwiększenie jakości życia zarówno pod względem psychicznym, fizycznym jaki i duchowym. Jej bogata wiedza na temat technik oddechowych, medytacyjnych i relaksacyjnych pomaga redukować poziom stresu, poprawiać koncentrację, dążyć do równowagi emocjonalnej oraz zwiększać poczucie wewnętrznej mocy.
Ostatnie 12 lat spędziła w Nowym Jorku gdzie pracowała i uczyła się od najlepszych nauczycieli takich jak Michael Stone, Iraimer Ruiz, Anthony Abbagnano i Fabian Wesselink. Z ostatnim z wymienionych nauczycieli jest w intensywnym cyklu szkoleniowym HypnoBreathwork™. Jest rówież pierwszą osobą w Polsce rozwijającą tą metodę.
Praca z oddechem pomogła jej wsłuchać się w siebie i połączyć się ze swoim prawdziwym JA. Po 16-stu latach poszukiwań najbardziej efektywnych sposób to właśnie metoda HypnoBreathwork™ stała się jej najlepszą praktyką. Jako pasjonatka zdrowego stylu życia postanowiła rozwinąć tą metodę na terenie Polski. Dając swoim klientom skuteczne narzędzia i techniki, które umożliwią im osiągnięcie dobrostanu. Swoim klientom oferuje sesje indywidualne, warsztaty jak i kursy, które stanowią kolejny element podróży do własnej prawdy.
Pozostałe oferty organizatora
Trening Oddechowy
Prowadzący:
Paulina Podbiełło
Najbliższy termin:
19 maj 2025
pon, 20:00
DARMOWY WEBINAR - Techniki oddechowe z Pauliną Podbiełło
Prowadzący:
Paulina Podbiełło
Ilość odcinków:
2
Czas trwania:
48 min
