Moje konto

<Oferty<Coaching<Tworzenie nawyków

Konsultacja indywidualna 55min

Name: Konsultacja indywidualna 55min
Price: 179,00 PLN
Availability: InStock

Szczegóły

Uczestnicy:

18+ lat

Grupa:

1 - 1 osób

Czas trwania:

60 min

Typ zajęć:

Pojedyncze zajęcia

Płatność:

online

Prowadzący:

Aleksander Dudek Joanna Kołakowska

Organizator:

SatiHeartSpace

Sfera rozwoju:

Zdrowie

Pojedyncze zajęcia:

179,00 PLN

Opis zajęć

Chcesz znacznie poprawić swoje codzienne samopoczucie?

(w cenie każdej konsultacji otrzymujesz dostęp do platformy https://satispace.elms.pl/ aby lepiej utrwalic i rozszerzyć swoje nabyte umiejętności i wiedzę)

Czego się nauczysz?

Mindfulness, biohacking, neurohacking

Techniki oddechowe (kwadratowy, ognia, oceanu, brzuszny, przeponowy, w górnym odcinku klatki piersiowej)

Trening autogenny Schultza i progresywna relaksacja

Techniki pracy z ciałem (m.in. trening Jacobsona)

Medytacja chodzona

Jak żywienie, napoje i suplementacja wpływają na nasz układ nerwowy i stany w medytacji

Zacznij swoją medytacyjną podróż już dziś!

Opłać konsultację i umów termin. Nie możemy się doczekać, aby wspólnie z Tobą odkrywać moc medytacji!

Terminy

Godzina:

▲ ▼

—

▲ ▼

Data	Prowadzący	Lokalizacja
27 lis 2024 śr, 15:00-16:00	Aleksander Dudek	+ online
27 lis 2024 śr, 16:00-17:00	Aleksander Dudek	+ online
27 lis 2024 śr, 17:00-18:00	Aleksander Dudek	+ online
27 lis 2024 śr, 18:00-19:00	Aleksander Dudek	+ online
04 gru 2024 śr, 15:00-16:00	Aleksander Dudek	+ online

Wyników na stronie:

1 - 5 z 20

Organizator

tel: -

Prowadzący

Aleksander Dudek (Prowadzący)

Mogę nauczyć Cię 2 "dziedzin": 1. jak w 15 min kompletnie przemienić swoje samopoczucie dzięki prostym technikom wynikającym z właściwości naszego ciała Chcesz znacznie poprawić swoje codzienne samopoczucie? 🌿✨ Podróż do wnętrza siebie bywa wyzwaniem, ale przy wsparciu osoby z doświadczeniem mo...

Czytaj więcej